מניעת חנק באכילה

מהרגע בו תינוקות מתחילים לינוק ולאכול, יש חשיבות רבה לשמור על הבטיחות בהאכלה בכמה היבטים: סוג וכמות ההאכלה, אופן ההאכלה, אופן הישיבה וסוגי מזון שאסור להאכיל עד גיל מסוים.

חנק הוא הגורם השלישי בשכיחותו לתמותת ילדים ומרבית מקרי החנק נגרמים ממזון. כדי למנוע זאת וכדי לשמור על בריאות ובטיחות התינוקות, כדאי להקפיד על כללי בטיחות בזמן האכלת התינוקות.

מלידה עד גיל חצי שנה

• בזמן האכלה מבקבוק: להחזיק תמיד את התינוקות על הידיים.
• אסור להאכיל תינוקות מבקבוק במצב של שכיבה מלאה.
• חשוב לשמור על קשר עין לאורך כל זמן ההאכלה.

מגיל חצי שנה

• פעוטות שמסוגלים לשבת באופן עצמאי: להאכיל בישיבה על כסא מותאם ובטוח עם תמיכה, לוודא שהראש מוחזק באופן יציב ושיושבים זקוף כדי שיוכלו לבלוע בקלות ובחופשיות.
• התינוקות תמיד בהשגחה מלאה של הורה או מבוגר אחראי, לעולם לא לבד.
• זמן האכילה הוא זמן טוב לקשר עם התינוקות, לדבר איתם, ללמוד לזהות סימני שובע וכמובן לשמירה על הבטיחות בזמן האכילה ולכן בזמן זה מרוכזים רק בתינוקות ולא עוסקים באף פעילות אחרת.
• עם המעבר למזון מוצק, סביב גיל 6 חודשים, כדאי לטחון תחילה היטב כל סוג מזון שמגישים להם, כולל פירות, ירקות, עוף וכדומה. כאשר יכולות הלעיסה והבליעה יתפתחו, אפשר לעבור בהדרגה למזון במרקם גס יותר.

מגיל 9 חודשים

אפשר לעבור לאוכל שאפשר לאכול עם האצבעות. פירות, ירקות ומאכלים עגולים: יש לחצות לאורך. חשוב להוציא את החרצנים מפירות וירקות שיש להם חרצנים ולהרחיק אותם מהישג ידם של ילדים.

מאכלים שעלולים לגרום לחנק

• פירות יבשים: עד גיל 5 צריך להוציא את הגלעין ולחתוך את הפירות לחתיכות קטנות כי בגלל המרקם שלהם, הם עלולים להידבק לקנה הנשימה.
• מזונות שאסור מתחת לגיל 5: פיצוחים, אגוזים, שקדים, בוטנים וגרעינים, פופקורן. מזונות אלה עלולים להתנפח ולחסום את קנה הנשימה – אלא אם כן הם טחונים ומוגשים במרקם חלק לגמרי.