טיפול רפואי רגיש טראומה מינית
במערכת בריאות אנחנו מודעים לכך שחלק מהמטופלות והמטופלים שמגיעים לקבל מענה רפואי חוו פגיעה או הטרדה מינית בעבר. לאור ההבנה שמדובר בתופעה רחבה שיש לה השלכות על החוויה של הנפגעות והנפגעים במפגש עם מערכת הבריאות, גובשה גישה טיפולית מותאמת טראומה, גישה מכילה ומכבדת. גישה זו, הובילה לשינוי חיובי בשנים האחרונות ועוזרת למי שחווים קושי בקבלת שירות רפואי, לקבל מענה רפואי שמתחשב בקשיים שלהם. מאחר שגם המודעות החברתית לפגיעות מיניות נמצאת בעלייה, יש כיום הרבה יותר מקום לנפגעים ולנפגעות להיחשף, להתגבר על החששות ולקבל גיבוי ותמיכה.
טיפול רגיש טראומה
מודל "רפואה מודעת טראומה" (Trauma-Informed Care) הוא תחום מתפתח בכל העולם מתחילת שנות ה-2000, לא רק כלפי טראומה מינית, אלא כלפי כל סוג של טראומה, ועם השנים הוא אף הורחב למונח "רפואה מודעת טראומה ואלימות" (Trauma and violence-informed care). כיום הוא מהווה גישה עיקרית לא רק בטיפול הרפואי הישיר, אלא בכל תהליך ההחלמה, מתוך מטרה להפחית את ההימנעות מקבלת טיפול רפואי, לצמצם את שיחזור החוויה הטראומטית ולאפשר לנפגעים ולנפגעות לקבל טיפול רפואי מיטבי.
חשוב לזכור
חשוב לזכור
המפגש עם מערכת הבריאות עשוי להתקיים בסמוך לפגיעה, למשל לצורך טיפול בהשלכותיה ואיסוף ממצאים. במקביל, יש לזכור שכל אחת ואחד צפויים לפגוש במהלך חייהם את מערכות הבריאות השונות באופן שגרתי וללא קשר לפגיעה שעברו, למשל בעת ביקור במרפאת השיניים, מרפאת נשים. מפגשים אלו עלולים גם הם לעורר טריגר לפגיעה.
מה צפוי לך
נקודת המוצא של הגישה הטיפולית הייחודית מתמקדת בכך שהמפגש של נפגעות ונפגעי פגיעה מינית עם מערכת הבריאות ועם הצוות הטיפולי עלול להיות מורכב ומאיים.
בעת מפגש רפואי לצורך טיפול ישיר בפגיעה המינית שעברת, טבעי להרגיש חשש, פחד ואפילו חרדה. המפגש עשוי לדרוש ממך כוחות נפשיים רבים לקראת חשיפת הטראומה האישית, חשיפת הרגשות הכמוסים והכואבים ביותר, וסביר להניח שבמקרים מסוימים גם חשיפה פיזית.
במקרים אחרים, שבהם מדובר בטיפול רפואי שלא קשור באופן ישיר לפגיעה, ייתכנו קשיים שונים וטריגרים שעלולים לגרום להצפה רגשית. בנוסף, אנו מודעים לכך שמערכת יחסים שיש בה תלות של המטופל במטפל, אף היא עלולה להיות מורכבת.
כיום המגמה היא להכשיר כמה שיותר צוותים רפואיים במתן עזרה מקצועית לנפגעים ולנפגעות. במרבית המרכזים ששייכים למערכת הבריאות, הצוותים הרפואיים שיפגשו אותך עוברים שורת הדרכות והכשרות שמעמיקים את הידע על היבטיה השונים של הפגיעה הטראומטית והשלכותיה האפשריות, והם מקבלים כלים כיצד לשוחח איתך באופן רגיש ומתחשב, איך לעזור לך בשיפור איכות החיים ולתת לך את התמיכה הנדרשת.
מטרת הטיפול
הטיפול הרגיש המותאם לנפגעות ונפגעי טראומה מינית נועד לסייע לך בתהליך מתקדם של החלמה, תוך כבוד מלא לצורך שלך להרגיש ביטחון ושליטה. טיפול זה מבקש לצמצם כל דבר שעלול להחמיר את החוויה שעברת, ולסייע בתהליך הריפוי והשיקום הפיזי והנפשי. הגישה הטיפולית מותאמת לכך שרגשות כמו תחושת ביטחון אישי ושליטה יישמרו במהלך הטיפול, ומבטיחה שהמפגש הרפואי יהיה מרחב תומך ובטוח שלא יגרום לשחזור החוויה הקשה.
המפגש שלך עם הצוות
אצל כל פונה לסיוע מקצועי יכולים לצוף רגשות של אי ודאות לקראת המפגש עם הצוות הרפואי, וגם שאלות כמו:
- מה צפוי לי?
- האם אצטרך לספר את הכל מההתחלה ולהתמודד שוב עם הטראומה?
- האם העיסוק בנושא יגרום לי להצפה של הזיכרונות הקשים?
- האם יבקשו לגעת בי כדי לבדוק את מצבי הרפואי?
- מה אעשה אם ארגיש אי נוחות?
- האם יחייבו אותי להגיש תלונה במשטרה (במקרה של טיפול רפואי לאחר פגיעה מינית)?
הצוות הטיפולי מודע לאפשרות של תחושות אלה ומתכונן לכל התרחישים האפשריים, אבל חשוב לנסות לבטא בעצמך את התחושות, להחליט מה מתאים לך ומה פחות, ולהביע במילים את הצורך שלך. כך למשל, כשאישה מגיעה כיום לחדר לידה, היא צפויה לפגוש מיילדת לשיחה ראשונית, במהלכה מומלץ לעדכן שחווית בעבר פגיעה מינית. במקרים אלה, מטרת הצוות בחדר הלידה היא לתת לך טיפול מותאם ורגיש ככל האפשר למצבך.
איך אפשר לדווח על פגיעה בלי לחשוף הכל
איך אפשר לדווח על פגיעה בלי לחשוף הכל
כדי להקל על חשיפת פגיעה מינית הושק "הכרטיס הסגול", כלי שמאפשר לדווח לצוות הרפואי על הפגיעה המינית שעברת, ללא צורך לפרט ולהרחיב.
הזכויות שלך
הקו שמנחה את הטיפול הרפואי הרגיש והמותאם הוא להחזיר לך את השליטה, את הזכות לקבל החלטות בהתאם לרצונך וליכולתך ולכבד את החלטתך בכל הנוגע לגופך.
כדי להקל על התהליך הטיפולי ולסייע לך לעבור את המפגשים על הצד הטוב ביותר, כדאי להכיר את כל הזכויות שלך ומה מותר לך לבקש:
התקווה היא שטיפול מסוג זה יצליח להפחית אצלך את מפלס החרדה, יגרום לך להרגיש בנוח ככל האפשר, יאפשר לך לבנות עם הצוות המטפל מערכת יחסים של אמון והבנה ובעיקר לעזור לך להתגבר על הקושי בקבלת טיפול רפואי ולחזור לחיים בריאים ושלמים.