הפרעות נשימה בשינה
מה זו הפרעת נשימה בשינה
הפרעות נשימה חסימתיות בשינה הן מונח כולל המאגד רצף של מצבים – החל בנשימה דרך הפה ונחירות ועד לתסמונת של דום נשימה חסימתי בשינה. במצבים אלה האדם שסובל מההפרעה חווה קושי במעבר אוויר מחלל האף והפה אל הריאות.
הפרעות נשימה חסימתיות בשינה עלולות להופיע בכל שלבי החיים, כלומר, מגיל צעיר ועד לגיל המבוגר.
מבין כלל הפרעות הנשימה החסימתיות, דום נשימה נחשב להפרעה החמורה ביותר. לדום נשימה בשינה יש השלכות שליליות רבות בהן תחושת ישנוניות לאורך היום, עלייה בסיכון למחלות לב, הפרעות קצב ואירועים מוחיים.
תסמינים של הפרעות נשימה חסימתיות בשינה
אם אתם סובלים מבעיות שינה ובמיוחד מהתסמינים הבאים פנו לאבחון רפואי ולבדיקה במעבדת שינה:
- נחירות.
- הפרעות שינה כמו התעוררויות במהלך הלילה, יותר מפעם אחת.
- הירדמות במהלך היום בזמן פעילויות כמו הרצאה, ישיבה או נהיגה.
- קושי להירדם בלילה או להתעורר בבוקר.
- תחושה של יובש בפה בבוקר.
אבחון הפרעות נשימה בשינה
כדי לאבחן הפרעות נשימה בשינה יש לפנות קודם כל לייעוץ מקצועי ולאבחון אצל רופא או רופאת משפחה, רופא או רופאת אף אוזן גרון או רופא או רופאה מומחים לשינה. גורמי המקצוע יחליטו כיצד להמשיך את האבחון ואם יש צורך בטיפול. בתהליך האבחון ובטיפול ייתכן שיעורבו רופאים מתחומים שונים, כמו אף אוזן גרון, רופאי שיניים, אורתודנט, רופא מומחה לשינה וקלינאי תקשורת.
האבחנה הסופית לגבי הפרעת הנשימה בשינה תיקבע לאחר בדיקה במעבדת שינה.
טיפול בהפרעות נשימה בשינה
עולם הרפואה המתקדם מציע כיום מגוון טיפולים בהפרעות נשימה חסימתיות בשינה החל בשימוש בהתקנים אוראליים (דרך הפה) או במכשיר C-PAP אותו מרכיבים על הפה והאף בזמן השינה, ועד לניתוחים. אופי הטיפול משתנה לפי הגורם להפרעה.
במקרים מסוימים, אפשר להיעזר בטיפולים של קלינאי או קלינאית תקשורת. טיפולים אלה מתמקדים בשיפור התפקוד של המערכת הסטומטוגנטית שאחראית על נשימה, בליעה, לעיסה ודיבור ויש להם מספר יתרונות בריאותיים. למשל:
- שיפור איכות השינה.
- הפחתת מדדים של דום נשימה בשינה.
- העלאת שיעור החמצן בדם.
- טיפול בנחירות: הפחתת העוצמה והתדירות של הנחירות.
- תמיכה בסגירת שיניים תקינה.
למידע נוסף פנו להתייעצות עם הרופא או הרופאה המטפלים בכם בקופת החולים שלכם.
