מרכזי ייעוץ למשפחות של מתמודדי נפש
ליווי בן או בת משפחה שמתמודדים עם אתגרים נפשיים הוא מסע מורכב, מלא בתהפוכות ורגשות, עליות וירידות. לעיתים קרובות בני המשפחה חווים דאגה, תסכול וחוסר אונים וזקוקים להרבה כוחות וסבלנות. פעמים רבות לא יודעים איך להתמודד עם התחושות והאתגרים הרבים שעולים בדרך ואיך לעזור או לתמוך בדרך הנכונה. מרכזי הייעוץ והתמיכה למשפחות אלה מקום בטוח לקבלת סיוע רגשי ומעשי כאחד.
המרכזים מופעלים על ידי אנשי ונשות מקצוע שלצדם עובדים גם בני משפחה של מתמודדי נפש, כך שיש להם ידע מניסיון החיים שלהם, והם יכולים לשמש כמודל לבני משפחה אחרים ולסייע בליווי, סנגור ומתן תמיכה אישית.
חשוב לדעת
חשוב לדעת
כל אחד ואחת יכולים לפנות אל מרכז יעוץ ותמיכה למשפחות מתמודדי נפש, ללא עלות וללא צורך בהכרה או אישור מוקדם, גם אם אין לבן או בת המשפחה המתמודדים זכאות לסל שיקום. המרכזים מופעלים על ידי ספקי שירות הממומנים ומפוקחים על ידי משרד הבריאות.
איך המשפחות יכולות להיעזר במרכזי הייעוץ והתמיכה
המרכזים מספקים תמיכה ושירותי הכוונה שיתנו לכם, בני המשפחה של מתמודדי ומתמודדות הנפש, כלים להתמודדות, וגם אפשרויות לסיוע בחיזוק הקשר עם המתמודד עצמו, מידע ושירותים נוספים. המרכזים מקדמים גישה ממוקדת החלמה, תומכים גם במטופל וגם במשפחה כולה בתהליך ההחלמה. הנתונים מראים שתמיכה זו יכולה לסייע בהפחתת אשפוזים חוזרים. מרכזי המשפחות מספקים מקום בטוח להביע את רגשותיכם ולחלוק את חוויותיכם. לצד התמיכה הרגשית, תוכלו לקבל גם תמיכה מעשית שכוללת למשל: עזרה בניווט מערכת בריאות הנפש, סיוע במילוי טפסים, או אפילו עזרה בתכנון תקציב משפחתי להתמודדות עם הוצאות רפואיות. השירותים שמציעים המרכזים מותאמים אישית לכל משפחה ומטרתם להקל על ההתמודדות היום-יומית. בין השירותים:
-
מידע, הדרכה והרצאות
-
תמיכה והכוונה
-
התמודדות עם סטיגמות חברתיות
-
פגישות פרטניות
-
קבוצות תמיכה
-
סדנאות והדרכות
-
ייעוץ משפטי ומיצוי זכויות
-
נופש לבני משפחה
- מידע, הדרכה והרצאות: המרכזים מספקים מידע מקיף ועדכני על מחלות נפש שונות, כולל תסמינים, אפשרויות טיפול, תרופות ואסטרטגיות התמודדות. המידע הרב מעצים את בני המשפחה שלוקחים חלק פעיל בתהליך ההחלמה של יקיריהם. המרכזים עורכים הרצאות וסדנאות עם מומחים בתחום, ומספקים חומרים כתובים כמו עלונים וספרים. ההדרכה כוללת גם מידע על זכויות המטופלים והמשפחות במערכת בריאות הנפש. בנוסף, מדי פעם המרכזים מקיימים ימי עיון שמיועדים להעמקת הידע של בני המשפחות ואנשי מקצוע בנושאים שנוגעים לבריאות הנפש. ימי העיון כוללים סדנאות על ניהול משברים, תקשורת משפחתית ושיטות חדשות לשיפור איכות החיים של המתמודד ומשפחתו.
- תמיכה והכוונה: מרכזי המשפחות מספקים תמיכה לבני משפחה שעלולים לחוות טראומה משנית כתוצאה מהטיפול ביקיריהם. הם מסייעים בשילוב מחדש של מתמודדים ומשפחותיהם בקהילה ומקדמים הכלה חברתית. המרכזים יכולים לסייע בזיהוי מוקדם של בעיות, מה שמאפשר התערבות מהירה ומניעת החמרה של מצבים. הם מלמדים משפחות מיומנויות חיוניות להתמודדות עם מצבי משבר, ניהול מתח ותקשורת אפקטיבית.
- התמודדות עם סטיגמות חברתיות: סטיגמה היא אויב שקט אבל כואב. המרכזים עוזרים להפחית את הסטיגמה סביב בעיות בריאות הנפש על ידי יצירת סביבה פתוחה ותומכת ומסייעים למשפחות להתמודד עם הסטיגמה החברתית דרך חיזוק הקבלה העצמית והבנה מעמיקה של המצב. במקום להסתתר, תגלו איך אפשר לדבר בפתיחות ובגאווה על ההתמודדות שלכם עם בן המשפחה שלכם שמתמודד עם הפרעה נפשית. במרכזים תפגשו משפחות אחרות שמתמודדות עם אותם אתגרים, ולחיבור בין המשפחות יש ערך רב, של שותפות והבנה. על ידי יצירת מרחב פתוח לדיון על בריאות הנפש, המרכזים עוזרים לנרמל את השיח. בנוסף, המרכזים מארגנים אירועים קהילתיים להעלאת מודעות, משתפים סיפורי הצלחה, ומעודדים דיאלוג פתוח. זה עוזר למשפחות להרגיש פחות מבודדות ולהתמודד טוב יותר עם דעות קדומות בחברה.
- פגישות פרטניות: פגישות אישיות עם אנשי ונשות מקצוע בתחום בריאות הנפש. המפגשים האישיים מעניקים כלים לתקשורת נכונה יותר עם המתמודד ולניהול המשברים המשפחתיים בצורה מאוזנת יותר.
- קבוצות תמיכה: קבוצות תמיכה, מאפשרות לשתף חוויות עם משפחות אחרות במצב דומה, לקבל עצות. מרכזי המשפחות מארגנים קבוצות תמיכה בהנחיה של אנשי ונשות מקצוע מתחום בריאות הנפש. בקבוצות אלה תוכלו לשתף חוויות עם בני משפחה אחרים שנמצאים במצב דומה, לחלוק אתגרים ופתרונות שיסייעו לכם לפתח מיומנויות התמודדות חדשות. ההשתתפות בקבוצת תמיכה יכולה להפחית תחושות בדידות ובידוד ולגרום לכם להרגיש שאתם לא לבד במסע הזה. דרך שיתוף החוויות והלמידה הדדית, נוצרת רשת תמיכה חברתית. כדאי לדעת שהמרכזים מפעילים קבוצות תמיכה מגוונות - לבני זוג, להורים, לאחים, ולילדים של מתמודדים.
- סדנאות והדרכות: שמספקות כלים להתמודדות עם אתגרים נפשיים בתוך המשפחה. בסדנאות אלו תלמדו כיצד לנהל משברים בצורה בריאה, לשפר את הקשרים המשפחתיים ולבנות תקשורת אפקטיבית שתורמת לתהליך השיקום של בן המשפחה.
- ייעוץ משפטי ומיצוי זכויות: המרכזים מציעים ייעוץ משפטי שיסייע לכם להבין את הזכויות שלכם ושל המתמודד. המרכזים מסייעים במיצוי זכויות אל מול הגורמים הרלוונטיים, כגון ביטוח לאומי, גורמי טיפול בקהילה גורמי שיקום ועוד. במידת הצורך מסייעים בהדרכה וליווי בתהליך הביורוקרטי כדי להבטיח שתקבלו את כל התמיכה והזכויות המגיעות לכם.
- נופש לבני משפחה: המרכזים מציעים נופש ייעודי לבני משפחות של מתמודדי נפש שיכול לאפשר לכם לקחת פסק זמן מההתמודדות היום-יומית, לנוח ולהיטען מחדש בכוחות שיסייעו לכם להמשיך לתמוך ביקיריכם בצורה טובה יותר.
מימון השירותים במרכזי הייעוץ וההדרכה למשפחות
השירותים למשפחה ניתנים במסגרת סל השיקום ללא עלות - מה שמאפשר לכם, בני ובנות המשפחה של מתמודדי ומתמודדות הנפש לקבל עזרה ותמיכה, מבלי לשאת בעול כלכלי כבד. אין צורך בהכרה של סל שיקום או ביטוח לאומי על מנת לקבל שירות במרכז.
שאלות ותשובות
מרכזי יעוץ למשפחות
מרכזי התמיכה והייעוץ נמצאים בכל רחבי הארץ, כך שתוכלו לפנות למרכז שקרוב למקום מגוריכם. לפרטים אודות המרכזים, מיקומיהם וכתובות אתרי האינטרנט שלהם