Консультативно-обучающие центры для родственников людей с психическими расстройствами
Сопровождение члена семьи с психическими проблемами – это тяжелый путь, полный превратностей и эмоций, взлетов и падений. Зачастую родственники психически нездорового человека испытывают тревогу, подавленность и беспомощность, остро нуждаясь в силах и терпении. Во многих случаях они не знают, как справиться со своими ощущениями и с многочисленными вызовами на этом пути, не знают, как правильно оказать помощь и поддержку близкому человеку. Центры консультации и поддержки для семей призваны предоставить родственникам людей с психическими расстройствами комфортное пространство для получения как эмоциональной, так и практической помощи. В центрах работают профессиональные специалисты, а также родственники людей с расстройствами психики, которые могут поделиться своим жизненным опытом и послужить примером для других семей, оказывая им сопровождение, защиту и персональную поддержку.
Важно знать:
Важно знать:
в центр консультации и поддержки для родственников психически нездоровых людей может обратиться каждый. Услуги центров бесплатны, вне зависимости от наличия у обратившегося тех или иных справок, а также от наличия у психически нездорового члена семьи реабилитационной корзины. Работу центров обеспечивают поставщики услуг, финансируемые и контролируемые Министерством здравоохранения.
Какую пользу могут извлечь семьи из центров консультации и поддержки
Среди прочего, центры предоставляют поддержку, информацию, а также практические рекомендации, следуя которым родственники психически нездоровых людей смогут не только обрести так необходимые им силы, но и укрепить свою связь с близким человеком, страдающим душевным недугом. Подход центров к оказанию помощи сфокусирован на выздоровлении: в этом процессе поддержка оказывается как самому пациенту, так и всей его семье. Данные показывают, что такая поддержка может снизить количество повторных госпитализаций. Центры поддержки семей предоставляют им безопасное, комфортное пространство для выражения своих чувств и обмена опытом. Помимо эмоциональной поддержки, вы также можете получить практическую помощь: помощь в навигации по системе психического здравоохранения, помощь в заполнении бланков и даже помощь в планировании семейного бюджета для покрытия медицинских расходов. Услуги, предлагаемые центрами, адаптируются под каждую конкретную семью с целью облегчения ее повседневных трудностей. Среди предлагаемых услуг:
-
Информация, инструктажи и лекции
-
Поддержка и руководство
-
Преодоление социальных стигм
-
Индивидуальные консультации
-
Группы поддержки
-
Семинары и тренинги
-
Юридическая консультация и реализация прав
-
Отдых для членов семей
Информация, инструктажи и лекции. Центры предоставляют обширную и актуальную информацию о различных психических расстройствах, включая симптомы, варианты лечения, медикаменты и стратегии преодоления. Такое обилие информации позволяет членам семьи активно участвовать в процессе выздоровления своих близких. В центрах проводятся лекции и семинары с участием экспертов в области психического здоровья, раздаются печатные материалы в виде брошюр и книг. Инструктажи включают предоставление информации о правах пациентов и их семей в системе психического здравоохранения. Кроме того, время от времени центры проводят учебные дни, во время которых как сами семьи, так и различные специалисты могут углубить свои знания в вопросах психического здоровья. Учебные дни включают семинары по правильному поведению в кризисных ситуациях, семейной коммуникации и новым способам улучшения качества жизни как самого человека с психическими проблемами, так и его семьи.
Поддержка и руководство. Семейные центры предоставляют поддержку родственникам, у которых могла развиться вторичная травма на фоне заботы о своих близких. Они помогают людям с психическими расстройствами и их семьям реинтегрироваться в общину, способствуя социальной инклюзии (принятию обществом всех его членов). Центры могут помочь в раннем выявлении проблем, что позволит своевременно вмешаться и предотвратить ухудшение состояния. В центрах семьи приобретают важные навыки преодоления кризисных ситуаций, управления стрессом и эффективной коммуникации.
Преодоление социальных стигм. Социальная стигма – враг тихий, но способный причинить немалую боль. Центры помогают уменьшить стигматизацию, связанную с психическими расстройствами, создавая открытую и поддерживающую среду. Они помогают семьям справляться с социальной стигматизацией посредством укрепления самопринятия и глубокого понимания своей ситуации. Вместо того, чтобы прятаться, вы узнаете, как открыто и с гордостью говорить о своем опыте поддержки близкого человека с психическим расстройством. В центрах вы встретитесь с другими семьями со схожими проблемами: подобная связь между семьями имеет большую ценность, создавая атмосферу общности, партнерства и взаимопонимания.
Создавая открытое пространство для разговоров о психическом здоровье, центры способствуют их нормализации. Кроме того, центры организуют общественные мероприятия для повышения осведомленности, делятся историями успеха и поощряют открытый диалог. Все это помогает семьям почувствовать себя менее изолированными и лучше справляться с общественными предрассудками и стереотипами.
Индивидуальные консультации. Индивидуальные встречи со специалистами в сфере психического здоровья. На этих встречах специалисты предоставляют инструменты для более правильной коммуникации с родственником, страдающим психическим расстройством, а также инструменты для более сбалансированного решения семейных кризисов.
Группы поддержки. Группы поддержки позволяют делиться опытом и переживаниями с другими семьями в похожем положении, получить советы.
Семейные центры организуют группы поддержки под руководством специалистов в сфере психического здоровья. В этих группах вы можете делиться своим опытом и переживаниями с другими семьями в похожем положении, рассказать о трудностях и приобрести новые навыки решения проблем, которые облегчат вам жизнь. Участие в группе поддержке может уменьшить ощущение одиночества и изоляции, помочь вам почувствовать, что вы не одни на этом пути. Через обмен опытом и взаимное обучение формируется социальная сеть поддержки. Необходимо добавить, что центры предлагают разнообразные группы поддержки: для супругов, родителей, братьев и сестер, а также для детей людей с психическими расстройствами.
Семинары и тренинги. Предоставляют инструменты для преодоления трудностей, связанных с психическим расстройством члена семьи. На этих семинарах вы научитесь методам здорового разрешения кризисов, узнаете, как улучшить семейные взаимоотношения и выстроить эффективную коммуникацию, способствующую процессу реабилитации родственника.
Юридическая консультация и реализация прав. Центры предлагают услуги юридической консультации, которые помогут вам понять ваши собственные права и права вашего родственника с расстройством психики. Центры помогают реализовать права при взаимодействии с релевантными инстанциями – Ведомством национального страхования, медицинскими, реабилитационными учреждениями и так далее. При необходимости предоставляются подробные инструкции и сопровождение в бюрократических процессах, чтобы гарантировать получение вами всей необходимой поддержки и полагающихся вам льгот.
Отдых для членов семей. Центры предлагают специализированный отдых для родственников людей с психическими расстройствами: это позволит вам сделать паузу, отдохнуть от ваших непростых повседневных забот и набраться сил для того, что продолжить оказывать наилучшую поддержку близкому человеку.
Финансирование услуг консультативно-обучающих центров для семей
Услуги семьям предоставляются бесплатно, в рамках корзины реабилитации, что позволит вам, родственникам людей с психическими расстройствами, получать помощь и поддержку, не сопряженные с тяжелой финансовой нагрузкой. Для получения услуг в центрах не требуется признания права на корзину реабилитации или признания Ведомства национального страхования.
Вопросы и ответы
Семейные консультационные центры
Центры консультации и поддержки расположены по всей стране, так что вы всегда можете обратиться в центр по месту вашего жительства. Для получения информации о центрах, их координатах и интернет-сайтах пройдите по ссылке: