-
Безопасность
В возрасте 4-5 лет дети продолжают развивать устойчивость и равновесие. Летом можно проводить с ними время на пляже или в бассейне, где дети также могут играть и тренировать свои моторные навыки под присмотром взрослых.
-
Родители и родительство
- 21 окт. 2025
-
-
Безопасный прием лекарств
Прием лекарств в пожилом возрасте сопровождается проблемами, которые могут нанести ущерб безопасности и эффективности лечения. Проблемы включают в себя: множественные заболевания и лекарства, изменения в функционировании систем организма, побочные эффекты и многое другое.
-
Пожилой возраст
- 19 нояб. 2025
-
-
Как предотвратить переохлаждение зимой
В возрасте 65 лет и старше возрастает риск воздействия холода и переохлаждения даже после небольшого ухудшения погоды. Как уберечься от холода? Какие привычки для здоровья важно соблюдать даже зимой?
-
Пожилой возраст
- 16 дек. 2025
-
-
Как защитить себя от теплового удара
Чрезвычайно жаркая и влажная погода может поставить под угрозу здоровье групп риска, в том числе пожилых людей. Как предотвратить тепловой удар? Как охладить дом в жару? Что есть и пить? Когда обратиться ко врачу?
-
Пожилой возраст
- 20 нояб. 2025
-
-
Значение отопления зимой и способы обогрева
Зимой важно отапливать дом, чтобы избежать обморожения, но какой способ отопления самый безопасный и какую печь не следует использовать? Зайдите на сайт пожилой возраст, чтобы найти ответы.
-
Пожилой возраст
- 20 нояб. 2025
-
-
Национальная программа предотвращения падений
Целью национальной программы предотвращения падений является повышение осведомленности пожилых людей, членов семьи и лиц, осуществляющих уход в предотвращении падений. Перейдите на сайт для получения информации о программе.
-
Пожилой возраст
- 20 нояб. 2025
-
-
Рекомендуемое упражнение для укрепления мышц ног и предотвращения падений
Укрепление мышц ног позволяет предотвратить падения, характерные для женщин и мужчин старшего возраста. Упражнение простое в исполнении и рекомендуется выполнять его как можно больше раз в неделю.
-
Пожилой возраст
- 24 нояб. 2025
-
-
Факторы, увеличивающие риск падений
Вам более 65 лет? Вы подвергаетесь риску падений, как дома, так и вне дома. Войдите на страницу и прочтите о распространенных факторах, повышающих риск падений, и о том, как их избежать.
-
Пожилой возраст
- 20 нояб. 2025
-
-
Лекарства, увеличивающие риск падений
Есть лекарства, которые могут увеличить риск падений, если они вызывают побочные эффекты, такие как головокружение, низкое кровяное давление при смене положения и многое другое. Перейдите на сайт для получения дополнительной информации и обратитесь к врачу за консультацией.
-
Пожилой возраст
- 20 нояб. 2025
-
-
Безопасная среда дома для предотвращения падений
Большинство падений в пожилом возрасте происходит дома. Следующие рекомендации помогут вам повысить безопасность дома и снизить риск падений.
-
Пожилой возраст
- 20 нояб. 2025
-
Нам важно знать – что вас еще интересует?
Персональные запросы необходимо направлять через форму заявки в центр «Голос здоровья».