בריאות דנטלית בגיל השלישי

תותבות נמצאות בשימוש נפוץ בגיל השלישי מפני שהן מחליפות שיניים טבעיות שאבדו עם השנים. חשוב לדעת שחיידקים נצמדים לשיניים תותבות כשם שהם נצמדים לשיניים טבעיות ולכן יש להקפיד על ניקיון שוטף של התותבות.

• ניקוי יומי: יש לנקות את התותבת מדי יום ולהסיר אותה מהפה למשך הלילה.
• צחצוח: מומלץ לצחצח את התותבת במברשת שיניים המיועדת לכך.
• שטיפה: לאחר הצחצוח אפשר לרחוץ את התותבת ביסודיות, לשטוף היטב ולייבש.
• שמירה: כשהתותבת מחוץ לפה, חשוב להשרות אותה בתמיסת חיטוי שמיועדת לתותבות בהתאם להוראות.

במהלך הביקור אצל רופא או רופאת השיניים חשוב לעדכן אותם בכל שינוי במצב הבריאותי, כולל שינוי בנטילת תרופות.

מטופלים מעל גיל 72 זכאים לטיפולי שיניים במסגרת סל הבריאות. בדיקה שנתית, צילומי נשך והסרת אבנית הם ללא השתתפות עצמית, לשאר הטיפולים יש השתתפות עצמית נמוכה בהתאם לסוג הטיפול.

אם מופיע נגע בחלל הפה שלא חולף לאחר שבועיים – יש לגשת להיבדק אצל רופא או רופאת השיניים.

חשוב לדעת: בשלבים המוקדמים של סרטן בחלל הפה לא בהכרח מרגישים כאב או רואים שינויים בחלל הפה, אבל לפעמים אפשר לאבחן את המחלה בבדיקה שגרתית אצל רופא או רופאת השיניים.

יש הרבה סיבות להפסקת העישון וכאשר מדובר בבריאות הפה והשיניים אפשר למנות שלוש סיבות עיקריות:

• עישון הוא גורם סיכון לסרטן בחלל הפה.
• עישון עלול להחמיר דלקות ומחלות חניכיים.
• עישון משפיע לרעה על ההחלמה לאחר טיפולי שיניים ועל קליטת שתלים דנטליים.

למידע נוסף על הפסקת עישון

אלכוהול הוא גורם סיכון לסרטן בחלל הפה, לכן מומלץ להמעיט בשתייה של משקאות חריפים.

תזונה בריאה עשירה בירקות ובפירות טריים חשובה לשמירה על בריאות כללית ובריאות הפה בפרט. הפחתה בצריכה של מזונות עתירים בסוכר תגן על השיניים מפני עששת ותסייע למנוע חורים בשיניים.

למידע נוסף על תזונה בריאה בגיל השלישי

אם אתם סובלים מיובש בפה, מומלץ לברר מה הגורם לתופעה גם עם רופא או רופאת השיניים וגם עם הרופא או הרופאה שמטפלים בכם באופן קבוע. הטיפול שתקבלו יהיה בהתאם לסיבת היובש.

כדי להקל על יובש פה מומלץ להקפיד על שתיית מים מרובה לאורך כל היום ואפשר ללעוס מסטיקים או למצוץ סוכריות ללא סוכר.

• שמירה על היגיינת הפה וניקוי יום-יומי של תותבות מסייעים מאוד במניעת פטרת.
• אם מופיע נגע פטרייתי בפה יש לגשת לבדיקה אצל רופא או רופאת השיניים.

אחרי עקירה של שיניים או אם הן נפלו או נשברו, אפשר לשקול שיקום של הרווח שנוצר באמצעות תותבות או שתלים.

יש שני סוגים של שיקום שיניים:

תותבות נשלפות שהן שיניים תותבות המדמות את מערכת השיניים הטבעית ומחליפות את השיניים החסרות, גם מבחינה אסתטית וגם מבחינה תפקודית.

• תותבות שלמות שמיועדות להחליף את כל השיניים באחת הלסתות או בשתיהן.
• תותבות חלקיות שמיועדות להשלים מספר שיניים חסרות.

תותבות על גבי השתלים – תותבת הנתמכת על גבי שתלים דנטליים.

אפשרות נוספת היא גשר או שיקום על גבי שתלים. בדרך זו משקמים את הרווח שהשאירו השיניים החסרות באמצעות גשר הנתמך על ידי השיניים הטבעיות או על ידי שתלים.