خلال الحرب، قد نعاني جميعًا من التوتر، القلق وأزمة عاطفية بدرجات متفاوتة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الخرف، فإن التعامل أكثر تعقيدًا. قد يجدون صعوبة في فهم التغيير في الوضع والتصرف بالتلائم. بالإضافة إلى ذلك، سيجدون صعوبة في التعبير عن الأزمة التي يعانون منها. لذلك، يوصى بمكوث أحد أفراد الأسرة أو مقدم رعاية معهم خلال هذه الفترات.  

التعامل في المنزل مع الأشخاص المصابين بالخرف خلال حالات الطوارئ 

• تقليل التعرض: لا تتابعوا التقارير الإخبارية طوال الوقت حتى لا تزيد من مشاعر القلق. لا يُنصح أيضًا بمشاهدة الأخبار في حالة صمت لأن الصور قد تكرر نفسها بينما قد يعتقد الشخص الذي يعاني من ذاكرة ضعيفة أنه تقرير جديد في كل مرة.  
• لا تشاركوا أو تعرضوا على الأشخاص المصابين بالخرف صورًا أو مقاطع فيديو يصعب مشاهدتها.  
• الجدول اليومي: حاولوا إنشاء جدول يومي قدر الإمكان وتذكروا أنه مع الخرف هناك أيام أفضل وأيام أسوأ، لذلك قد تكون أنشطة معينة مناسبة في يوم ما ويكون القيام بها أكثر صعوبة في يوم آخر.  
• حافظوا على الصحة: احرصوا على ممارسة نشاط بدني في المنزل أو خارجه، مع التواجد بالقرب من مكان محمي، وواصلوا تناول الطعام والشراب كالمعتاد، قدر الإمكان. الغذاء وتجربة الأكل مهمان جدًا في الحفاظ على نوعية الحياة والصحة النفسية.  
• شاركوا فقط بما هو ضروري: لا حاجة لمشاركة ما ستفعله عند سماع صفارة إنذار. من المحتمل أن لا يتذكر شخص المصاب بخرف هذه المعلومات وقد تؤدي المحادثة نفسها إلى خلق مشاعر توتر وضغط نفسي.  

الاستعداد في المنزل وفي المنطقة المحمية للأشخاص المصابين بالخرف خلال فترة الحرب 

• تأكدوا من أن الوصول إلى المنطقة المحمية متاح وأنه يمكن الوصول إليه بسهولة، حتى باستخدام مشاية أو كرسي متحرك.  
• إذا كانت المنطقة المحمية عبارة عن غرفة محمية أو غرفة داخلية في المنزل، فكروا في نقل الشخص المصاب بالخرف إليها.  
• إذا كانت هناك منطقة محمية أو ملجأ مشترك أو بيت درج، تأكدوا مسبقًا من وجود كرسي هناك.  
• احرصوا على تواجد حقيبة في المنطقة المحمية والتي تحتوي على: قنينة ماء، أطعمة ذات صلاحية طويلة الأجل، مستلزمات طبية، ملحقات مساعدة وبطاريات احتياطية للمعدات الطبية، ملابس للتغيير، منتجات النظافة، أدوية وقائمة مطبوعة من الأدوية (بما في ذلك الجرعات)، نسخ من بطاقات الهوية والوثائق الطبية الهامة، نقود ومفاتيح. 
• احرصوا على وجود ما يكفي من الطعام، الأدوية وغيرها من المنتجات الأساسية في المنزل مثل شاحن هاتف محمول، بطاريات، صافرة وغرض محبوب للشخص المصاب بالخرف.  

قمنا بإعداد كتيب مخصص لأفراد الأسرة ومقدمي الرعاية للأشخاص المصابين بالخرف. ستجد في الكتيب معلومات مهمة لفترات الطوارئ حول المواضيع التالية والمزيد:

• كيفية الحفاظ على جدول يومي للأشخاص المصابين بالخرف. 
• طرق لمواصلة النشاط البدني والالتزام به. 
• توجيهات للأكل والتغذية ونقاط رئيسية في حالة الطوارئ. 
• الحفاظ على الصحة النفسية - للأشخاص المصابين بالخرف وأفراد أسرهم ومقدمي الرعاية لهم.