1 من 5
تستعد للولادة؟
يمكن أن يساعد تدليك العجان في الأسابيع التي تسبق الولادة في تقليل التمزقات الكبيرة في المخاض وتقليل الحاجة إلى قطع الحاجز الأنفي. إليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح
للقراءة