Фолиевая кислота и беременность

Фолиевая кислота является видом витамина из группы B. Ее роль заключается в помощи в строительстве ДНК, которая присутствует в каждой клетке человеческого организма, и она также необходима для создания новых клеток. 

Важность приема фолиевой кислоты во время беременности 

В первые недели беременности развиваются органы и системы тела плода, одной из которых является нервная система. Один из важных процессов на этом этапе - закрытие нервной трубки плода, начиная от области мозга и продвигаясь до верхней части позвоночника. Если существует дефект в развитии клеток на ранних стадиях беременности, это может привести к неправильному закрытию этой трубки и, как следствие, к тяжелым порокам развития, заболеваниям и даже смерти при родах. 

Рекомендации по приему фолиевой кислоты 

Есть несколько важных моментов, которые важно знать о приеме фолиевой кислоты во время беременности: 

• Продолжительность приема - на этапе планирования беременности (по крайней мере за месяц до начала беременности) и в течение первых трех месяцев беременности рекомендуется ежедневно принимать фолиевую кислоту. Этот подход может уменьшить риск неврологических дефектов у плода.
• Рекомендуется продолжать прием фолиевой кислоты на протяжении всей беременности, чтобы предотвратить анемию и обеспечить нормальное развитие плода. Даже если беременность обычно не планируется, рекомендуется принимать фолиевую кислоту каждый день на протяжении всего периода репродуктивного возраста, так как беременность может возникнуть незапланированно.
• Рекомендуемая доза составляет 400 микрограмм в день. Если вы уже принимаете фолиевую кислоту или мультивитамин, убедитесь, что продукт содержит достаточное количество фолиевой кислоты.
• Способ приема - фолиевую кислоту можно принимать на пустой или полный желудок в любое время суток, но предпочтительно придерживаться постоянного времени приема на ваш выбор. Если вы также принимаете антациды, рекомендуется оставить двухчасовой интервал между приемом обоих препаратов.
• Покупка добавки - фолиевую кислоту можно приобрести без рецепта врача, но при покупке по рецепту в аптеке больничной кассы цена будет дешевле.

Повышенная дозировка фолиевой кислоты 

Есть несколько обстоятельств, которые увеличивают риск возникновения беременности с врожденным дефектом нервной трубки. В этих случаях рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом относительно увеличенной дозы фолиевой кислоты: 

• Если у вас есть история беременности или рождения ребенка с дефектом нервной трубки.
• Если Вы принимаете противоэпилептические препараты, такие как (Valproic Acid, Carbamazepine, Phenytoin, Phenobarbital, Topiramate).
• Если Вы принижаете литий или метотрексат. 
• Если у Вас диагностирован диабет до наступления беременности.
• Если Ваш индекс массы тела (BMI) составляет 30 и выше. 
• Если у Вас есть история потребления алкоголя. 
• Если у Вас имеются заболевания с нарушением всасывания в кишечнике (СНВ), такие как болезни Крона и целиакия.