ضغط الدم المنخفض عند تغيير الوضعية كسبب لحالات السقوط
9 يناير 2024
هبوط الضغط الانتصابي هو حالة ينخفض فيها ضغط الدم بسبب تغيير الوضعية، مثلًا عند الانتقال من وضعية الاستلقاء الى وضعية الجلوس أو من الجلوس الى الوقوف وقد يحدث أيضًا في الصباح الباكر (عند النزول من السرير)، بعد تناول وجبة دسمة أو شرب الكحول، أثناء ممارسة الرياضة وفي حالات أخرى.
عند انخفاض الدم بشكل حاد، تصل كمية قليلة من الدم الى أعضاء الجسم والى العضلات مما قد يؤدي للسقوط.
هبوط الضغط الانتصابي هو حالة شائعة ولكن قد تختلف الأعراض من شخص لآخر ولدى البعض لا تظهر أعراض على الإطلاق.
إليكم الأعراض الشائعة التي يجب الانتباه لها
- الشعور بالدوار أو الشعور بالتحليق.
- الشعور بأننا "على وشك الإغماء"، التعرُّض للإغماء أو السقوط.
- الصداع، تشوش الرؤية.
- الشعور بالضبابية أو الارتباك.
- الشعور بالضغط في مؤخرة العنق أو في الكتفين.
- الشعور بالغثيان، الحمى أو التعرُّق.
- الشعور بالضعف أو التعب.
قد تظهر أعراض هبوط الضغط الانتصابي في الحالات التالية:
- عند تغيير الوضعية: عند النهوض من وضعية الاستلقاء الى وضعية الجلوس أو عند الوقوف فجأة.
- في الصباح، عندما يكون الضغط منخفض بشكل عام.
- بعد تناول وجبة دسمة أو شرب الكحول.
- عند ممارسة الرياضة أو تمارين اللياقة البدنية.
- عند بذل مجهود في المرحاض.
- أثناء المرض.
- عند الشعور بالقلق أو التوتر.
عوامل الخطر والحالات المتعلقة بهبوط الضغط الانتصابي
- ارتفاع ضغط الدم.
- السّكري.
- قصور عضلة القلب.
- تصلُّب الشرايين.
- سوء التغذية أو خطر الإصابة بسوء التغذية.
- فقدان الكثير من الوزن.
- تناول أدوية مثل مُدرّات البول، الأدوية المضادة للاكتئاب أو أدوية لخفض ضغط الدم.
- حالات عصبية مثل مرض الباركينسون وأنواع مختلفة من الخَرَف.
- الإصابة بالجفاف.
- فقر الدم أو نقص العناصر الغذائية الدقيقة مثل فيتامين B12 وفيتامين D.
- استهلاك الكحول.
- الاستلقاء في السرير لفترة طويلة.