תזונה

בשלב זה יתכן והפעוטות שלכם כבר מצליחים לאכול לבד, בידיים או עם כפית. בכל מקרה חשוב מאוד להמשיך ולהשגיח עליהם בזמן הארוחה. קנה הנשימה של תינוקות ופעוטות צר יותר משל מבוגרים, ורפלקס השיעול שלהם עדיין לא מפותח מספיק. השגחה והתנהלות בטוחה בזמן הארוחה, יכולים למנוע חנק. זיכרו שתינוקות בגיל זה עדיין נמצאים בתהליך למידת אכילה. המשיכו להציע מזונות שונים ומגוונים, אך היו סבלניים וקשובים לקצב האישי של התינוק או התינוקת שלכם.

מזונות שיש בהם סכנת חנק ומומלץ להימנע מהם לחלוטין עד גיל 5: כל סוגי האגוזים והפיצוחים, פופקורן, סוכריות על מקל, מסטיקים, מרשמלו, טופי, סוכריות ג'לי. למזונות אלה יש נטייה לחסום את קנה הנשימה ולכן הם מסוכנים לילדים וילדות קטנים.

יש לחתוך לאורך גם מזונות שבשגרה, כדי להימנע מסכנת חנק, כמו: עגבניות שרי, זיתים, ענבים ולהתאים את גודל החיתוך של ירקות ופירות קשים.