סימני הריון ראשונים

אם את רצה לשירותים באופן מוגבר יותר מבדרך כלל, ייתכן שאת חווה סימן מוקדם נפוץ של הריון. תכיפות במתן שתן בתחילת ההריון נגרמת בגלל עלייה בנפח הדם בהריון ושינויים הורמונליים שגורמים לזרימת דם מוגברת לכליות. עם התקדמות ההריון והתרחבות הרחם, מופיע לחץ מכני על שלפוחית השתן שגורם לתכיפות במתן שתן. תופעה זו עלולה להוביל לדלקות בדרכי השתן, אבל כדאי לגשת לבדיקה אצל הרופא או הרופאה כדי לוודא האם זו תופעה שקשורה להריון או שזה זיהום שנובע מסיבה אחרת.

חלק מהנשים חוות בתחילת ההריון שינויים שקשורים בשדיים: מלאות בשדיים, רגישות יתר למגע (לעתים עד כדי כאב), השדיים גדלים והעטרה מתכהה וגדלה.

בהמשך, מופיעות בלוטות קטנות ועדינות סביב העטרה, שנקראות "בלוטות מונטגומרי". בלוטות אלו נועדו להפריש חומר סיכה ששומר על שלמות הפטמות בעת ההנקה.

אם את מרגישה אי נוחות כתוצאה מהשינויים בשדיים, אולי יעודד אותך לדעת שהיא צפויה לחלוף מספר שבועות לאחר הסתגלות הגוף לשינויים במהלך ההריון.

בחילות בוקר והקאות הן סימן נפוץ ומוכר של הריון. רב הנשים שיחוו בחילות והקאות יחושו בכך רק סביב שבוע 8 להריון, אבל חלק מהנשים יסבלו מהן מוקדם יותר – שבועיים לאחר ההפריה (שהיא למעשה, מועד הכניסה להריון).

אגב, למרות שהן נקראות בחילות בוקר, הן יכולות להופיע בכל שעה של היום או הלילה. זו יכולה להיות בחילה קלה ועד כדי הקאות בלתי פוסקות, שיכולות להביא להתייבשות ובמקרים חמורים, למצב שנקרא Hyperemesis gravidarum - הקאות יתר בהריון.

מאכלים מסוימים ותרופות יכולים להקל עליך. התייעצי עם הרופא או הרופאה שלך לגבי המלצות תזונתיות ותרופות עם או בלי מרשם, במיוחד כאשר הבחילות וההקאות מקשות על התפקוד היומיומי שלך.

הגורם לבחילות והקאות במהלך ההריון לא לגמרי ברור, אבל ידוע שלרמות גבוהות של הורמוני ההריון (כמו הורמון ה-HCG) תפקיד משמעותי.

נשים רבות חשות עייפות קיצונית בתחילת הריון וזה קורה כנראה בגלל שילוב של מספר גורמים: שינויים הורמונליים חדים שהגוף עובר, בעיקר עלייה חדה בהורמון הפרוגסטרון ועלייה בקצב חילוף החומרים של הגוף.

מנוחה מספקת, תזונה מאוזנת ופעילות גופנית קלה, יכולים לעזור להתמודד עם העייפות הזו. תחושת העייפות נוטה להשתפר בשליש השני (לאחר שבוע 13 להריון). עם זאת, נשים רבות מדווחות כי העייפות חוזרת לקראת השליש האחרון להריון.

תחילת ההריון את עלולה להרגיש תחושת נפיחות בגוף, שדומה לזו שמורגשת לפני קבלת הווסת.

דימום קל נקודתי, שדומה לתחילת הווסת יכול להיות אחד הסימנים הראשונים של הריון. דימום זה מופיע כאשר הביצית המופרית נצמדת לרירית הרחם ומשתרשת בה, כ-10 עד 14 ימים לאחר ההתעברות. דימום ההשרשה יופיע בדרך כלל סביב הזמן בו הייתה צפויה להגיע הווסת ולכן אפשר לחשוב בטעות שפשוט התחילה הווסת.

חלק מהנשים חוות התכווצויות רחם קלות בשלב מוקדם של ההריון. כאב באזור האגן שמתואר כמו כאבי וסת.

שינויים הורמונליים גורמים לפעמים להאטה בפעילות מערכת העיכול, מה שעלול לגרום לעצירות.

את רעבה כל הזמן? פתאום מתחשק לך המבורגר ואת צמחונית? יש לך קרייבינג לגלידה? את לא לבד. נשים בהריון חוות לעתים קרובות שינויים בתיאבון שלהן ובהעדפות המזון. זה יכול להתבטא בתשוקה עזה למזונות מסוימים, ומהצד השני, בסלידה ממזונות שאת אוהבת בדרך כלל. שינויים אלו מיוחסים לתנודות הורמונליות ולשינויים ברגישות הטעם והריח.