Я ищу

Сахарный диабет

9 октябрь 2024

Начиная с 64 лет каждый четвертый житель Израиля болеет диабетом – заболеванием, при котором нарушается баланс сахара в крови. Факторы риска заболевания:

  • История семьи
  • Избыточный вес
  • Малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление алкоголя, курение
  • Низкокачественный и нендостаточный сон

Строгое ведение здорового и активного образа жизни может отсрочить начало диабета на годы и уменьшить его осложнения.

Признаки сахарного диабета и диагностика заболевания

Есть несколько признаков, которые могут указывать на диабет, главными из которых являются чрезмерное ночное мочеиспускание, жажда и сухость во рту. Если вы чувствуете эти признаки, обратитесь к своему врачу или семейному врачу и попросите провести углубленные диагностические тесты.

Если в тестах для диагностики диабета ответ на один или несколько из следующих разделов положительный, у вас вполне может быть диабет:

  • Гликированный гемоглобин равен или выше 6,5%.
  • 8-часовой уровень сахара в крови натощак, равный или превышающий 126 мг на дл.
  • Тест с нагрузкой 75 граммов сахара, сделанный в клинике, и через два часа уровень сахара в крови равен или превышает 200 мг на дл.
  • Пациент с симптомами гипергликемии или в состоянии гипергликемического кризиса, случайное значение сахара в крови, равное или превышающее 200 мг/дл.

Как остановить прогрессирование болезни

При получении диагноза сахарный диабет очень важно контролировать несколько медицинских факторов:

  • Врач-эндокринолог, который будет проводить медицинское наблюдение.
  • Медбрат или медсестра, которые будут периодически проводить осмотр стопы. Тесты включают в себя медицинский осмотр и тест на ощущения, которые могут указать на ухудшение состояния диабета, братья и сестры также проинструктируют о защите кожи на ногах с течением времени и предотвращении грибка путем правильного купания и сушки. подчеркнет необходимость следовать им.
  • Врач или офтальмолог - проведет осмотр глазного дна на наличие отложений.
  • Врач-диетолог - который составит для вас меню для поддержания баланса сахара в крови и дополнительно даст рекомендации по физической активности.

Лечение диабета

Лечение больного сахарным диабетом включает адаптированную диету и адаптированное медикаментозное лечение. При необходимости важно постоянно контролировать физическое состояние и проводить специальные анализы для выявления осложнений заболевания.

Диабет является распространенным хроническим заболеванием, которое имеет устойчивую тенденцию к росту в Израиле и во всем мире. Диабет занимает четвертое место среди основных причин смерти в Израиле после рака, сердечных заболеваний и инсульта. Начиная с 64 лет каждый четвертый житель Израиля болеет диабетом.

Распространенность диабета

Диабет – распространенное хроническое заболевание, имеющее устойчивую тенденцию к росту в Израиле и во всем мире. Диабет занимает четвертое место среди причин смертности в Израиле после рака, болезней сердца и инсульта. Начиная с 64 лет, каждый четвертый житель Израиля страдает диабетом. По оценкам, 347 миллионов человек во всем мире страдают диабетом, из которых 90% страдают диабетом 2 типа, наиболее распространенным типом диабета у взрослых. По оценкам, в Израиле около 400 000 человек с диагнозом диабет.

Признаки и диагностика диабета

Диабет в основном определяется как нарушение баланса сахара в крови по различным механизмам, связанным с гормоном инсулином. Этот гормон вырабатывается и секретируется поджелудочной железой. Секреция инсулина в кровь происходит в ответ на высокий уровень сахара в крови, который возникает из-за питания и вводит сахар в различные клетки организма в качестве доступного источника энергии для их функций. Когда имеется частичный или полный недостаток гормона инсулина или ткани в организме, такие как мышцы, не могут использовать гормон инсулин (процесс, называемый «резистентностью к инсулину»), использование сахара не осуществляется, и он остается на высоком уровне в крови.

Симптомы диабета

  • Гликированный гемоглобин равен или выше 6,5%.
  • 8-часовой уровень сахара в крови натощак, равный или превышающий 126 мг на дл.
  • Тест с нагрузкой 75 граммов сахара, сделанный в клинике, и через два часа уровень сахара в крови равен или превышает 200 мг на дл.
  • Пациент с симптомами гипергликемии или в состоянии гипергликемического кризиса, случайное значение сахара в крови, равное или превышающее 200 мг/дл.

Осложнения сахарного диабета 2 типа

Люди с сахарным диабетом 2 типа подвержены повышенному риску развития различных осложнений и хронических заболеваний. Диабет влияет на качество и продолжительность жизни, а также может увеличить риск серьезных осложнений существующих заболеваний и развития таких серьезных заболеваний, как:

  • Ишемическая болезнь сердца 
  • Инсульт   
  • Заболевания периферических сосудов
  • Повреждение глаз, которое может привести к слепоте
  • Болезнь почек в терминальной стадии
  • Язвы трудно заживающие
  • Ампутация конечности, вызванная повреждением сосудов
  • Повреждение нерва
  • Диабетическая стопа

Можно ли предотвратить диабет ?

Сахарный диабет 2 типа связан с малоподвижным образом жизни, характеризуется длительным сидением, сопровождается ожирением и отсутствием физической активности.

Строгое ведение здорового и активного образа жизни может отсрочить начало диабета на годы и уменьшить его осложнения. Такой образ жизни включает в себя:

  • Занимайтесь регулярно, пять раз в неделю, не менее 150 минут в неделю.
  • Очень небольшое потребления алкоголя.
  • Сбалансированное меню с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием углеводов, холестерина и насыщенных жиров, с ограничением калорийности.
  • Баланс BMI.
  • Регулярная физическая активность
  • Исключение алкоголя
  • Сбалансированное меню
  • BMI в норме

Факторы риска диабета

Существует несколько факторов риска диабета. Прежде всего важно отметить, что преддиабетическое состояние, которое может существовать в организме человека годами, иногда совсем не ощущается. Это состояние характеризуется высоким уровнем сахара в крови выше нормы, но недостаточно высоким для диагностики диабета. Это состояние само по себе является фактором риска развития диабета 2 типа, сердечных заболеваний и инсульта.

Семейная история: если у вас есть один из родителей с диабетом, у вас в 2-3 раза больше шансов заболеть диабетом, чем у остального населения. Этот риск удваивается, когда оба родителя больны. То есть, если оба ваших родителя больны, ваш шанс заболеть диабетом в 4-6 раз выше, чем у остального населения, поэтому вы должны быть более осведомленными и вести образ жизни, который поможет вам снизить вероятность заболеть.

Масса тела: Избыточная масса тела является значительным фактором риска развития диабета.

Образ жизни: Малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление алкоголя, курение и отсутствие достаточной физической активности являются дополнительными факторами риска развития диабета.

Сон: Различные исследования показали, что недостаток сна и плохое качество сна способствуют развитию диабета.

Происхождение: В различных исследованиях, проведенных в США, было установлено, что риск заболеть диабетом выше среди женщин азиатского или латиноамериканского происхождения.

Лечение диабета

Лечение больного сахарным диабетом включает несколько аспектов, главным из которых является адаптированная диета и адаптированное медикаментозное лечение. При необходимости важно постоянно контролировать физическое состояние и проводить специальные анализы для выявления осложнений, которые могут возникнуть в результате заболевания. Например, периодическая проверка стопы.

Лекарства от диабета

Существуют различные виды лекарств, которые предназначены для лечения диабета и подбираются лечащим или семейным врачом, а также под наблюдением и руководством эндокринолога.

Сегодня область диабета является очень изученной областью, и существуют современные препараты, которые часто уравновешивают диабет, не нанося вреда пациенту и не подвергая его опасности падением показателей сахара до опасного состояния. Новые лекарства также имеют меньше повседневных побочных эффектов. Некоторые из препаратов можно принимать перорально, а некоторые в виде ежедневных или еженедельных инъекций. В дополнение к уравновешиванию диабета некоторые лекарства также помогают сбросить вес.

Бариатрическая хирургия – возможна ли она в пожилом возрасте?

Корректировка варианта операции и типа операции возможна, но только после оценки специалистами и бариатрической экспертизы. Вам следует проконсультироваться с лечащим или семейным врачом и получить направление в соответствующее учреждение.

Можно ли остановить развитие и ухудшение заболевания?

При получении диагноза сахарный диабет очень важно контролировать несколько медицинских факторов:

  • Врач-эндокринолог, который будет проводить медицинское наблюдение.
  • Медбрат или медсестра, которые будут периодически проводить осмотр стопы. Тесты включают в себя медицинский осмотр и тест на ощущения, которые могут указать на ухудшение состояния диабета, братья и сестры также проинструктируют о защите кожи на ногах с течением времени и предотвращении грибка путем правильного купания и сушки. подчеркнет необходимость следовать им.
  • Врач или офтальмолог - проведет осмотр глазного дна на наличие отложений.
  • Врач-диетолог - который составит для вас меню для поддержания баланса сахара в крови и дополнительно даст рекомендации по физической активности.

Стоит знать, что в различных исследованиях было замечено, что пациенты, страдающие ожирением и диабетом и перенесшие бариатрическую операцию, похудели, а их показатели сахара в крови стали намного более сбалансированными, вплоть до отказа от некоторых лекарств.