التغذية

في هذه المرحلة، قد يكون أطفالكم قادرين على تناول الطعام بمفردهم، باليدين أو مع الملعقة. على أية حال، من المهم جدًا مراقبتهم أثناء الوجبة. القصبة الهوائية عند الرضع والأطفال الصغار أضيق من القصبة الهوائية لدى البالغين، ولم يتم تطوير منعكس السعال لديهم بشكل كافٍ بعد. الإشراف والسلوك الآمن أثناء الوجبة يمكن أن يمنع الاختناق. تذكروا أن الأطفال في هذا العمر ما زالوا في مرحلة تعلم تناول الطعام. استمروا في تقديم الأطعمة المختلفة والمتنوعة، لكن كونوا صبورين ومنتبهين للوتيرة الفردية لطفلكم او لطفلتكم. 

الأطعمة التي تشكل خطر الاختناق وينصح بتجنبها تماماً حتى سن 5 سنوات: جميع أنواع الجوز والمكسرات، الفشار، المصاصات، العلكة، المارشميلو، التوفي، حلوى الجيلي. تميل هذه الأطعمة إلى سد القصبة الهوائية، وبالتالي فهي تشكل خطورة على الأولاد والبنات الصغار. 

كما يجب أيضًا تقطيع الأطعمة الشائعة بشكل طولي، لتجنب خطر الاختناق، مثل: الطماطم الكرزية، الزيتون، العنب، وملائمة حجم قطع الخضار والفواكه الصلبة.