التغذية
من جيل ستة أشهر، يمكن البدء في كشف الأطفال للأغذية التكميلية والمياه، اعتمادًا على مستوى استعدادهم. علامات الاستعداد: القدرة على الجلوس مع الدعم، ثبات الرأس، إظهار الفضول والاستعداد لتناول الطعام من خلال تقريب الطعام من فم الطفل، تقريب الأيدي والأشياء المختلفة من الفم، القدرة على تحريك الطعام في الفم. من جانب إلى آخر واختفاء منعكس إخراج اللسان.
كبداية، لن تحل الأطعمة التكميلية محل الوجبات الكاملة، لذلك سندمجها مع النظام الغذائي الحالي للأطفال، مع التوصية بمواصلة الرضاعة الطبيعية حتى سن الثانية وما بعدها، طالما أنها تناسبك أنت وطفلك أو طفلتك. من المهم تقديم أطعمة متنوعة وصحية للأطفال ذات قوام وأذواق مختلفة. إنها أيضًا فرصة رائعة لتعريفهم بتجربة تناول الطعام العائلي على المائدة، وأن تكونوا بمثابة مثال شخصي بالفعل من هذه المرحلة، وذلك مهم ويساهم بشكل كبير في عادات الأكل في المستقبل. تذكروا أن تعلم تناول الطعام هو عملية طويلة وتدريجية، دعوا طفلكم او طفلتكم يتعلمون بالسرعة التي تناسبهم، دون ضغط أو توقعات من جانبكم.
إن الرضاعة باستخدام مصاصة شبكية أو كيس ذو سدادة (ضغط) تزيد من احتمالية تسوس الأسنان، تمنع الأطفال من تعلم حركات جديدة بفمهم ولسانهم وقد تلحق الضرر بآلية الجوع والشبع لديهم.
لا نقدم للرضع العسل وحليب المواشي حتى عمر سنة واحدة.