הערכת גדילה בבית הספר
בגיל ינקות הילדים והילדות שלנו נמצאים במעקב גדילה קבוע. כאשר הם גדלים תדירות המדידות יורדת, הגדילה וקצב ההתפתחות משתנים ולא תמיד קל לדעת אם הגדילה שלהם תקינה. יש גורמים רבים שמשפיעים על הגדילה שלהם: תזונה, סביבה, תברואה, מצבי בריאות וחולי, תורשה ועוד. טווח הגדילה התקינה הוא רחב מאוד, ורוב התלמידים והתלמידות נמצאים בו. עם זאת, חשוב לזהות מצב של תת משקל, שיכול להשפיע על הגדילה וההתפתחות, או של עודף משקל, שמעלה את הסיכון לתחלואה למשל במחלות לב, כלי דם וסוכרת.
בכיתה א' ובכיתה ז' נעשית בבית הספר הערכת גדילה שנועדה לאיתור תלמידים ותלמידות שקיים חשד שיש אצלם סטייה מטווח הגדילה התקינה. איתור המצבים הללו מאפשר להפנות להמשך בירור וקבלת טיפול מתאים. בנוסף, באמצעות הערכת הגדילה אפשר לאתר אוכלוסיות שנמצאות בסיכון למצב תזונה לקוי ולדאוג לטיפול בהן.
הערכת הגדילה נעשית כחלק משירותי הבריאות לתלמיד. אם אתם לא מעוניינים בהערכת גדילה לילד או לילדה שלכם - אנא ידעו בכך את האח או האחות של בית הספר.
עורכי הבדיקה
- אח או אחות בשירותי בריאות לתלמיד שהוכשרו לביצוע הערכת גדילה.
- תזונאי או תזונאית בשירותי בריאות לתלמיד שהוכשרו לביצוע הערכת גדילה.
מהלך הבדיקה
הערכת גדילה נעשית על ידי מדידת המשקל והגובה, הזנת תוצאות המדידה לעקומות גדילה, המתארות את התפלגות המשקל והגובה, וחישוב ה-BMI (מדד מסת הגוף) לפי מין וגיל.
לפני יום הבדיקה יישלח להורים הסבר על הערכת הגדילה שתיעשה בבית הספר.
ביום הבדיקה התלמידים והתלמידות יקבלו בכיתה הסבר על מהלך הבדיקה והמלצות כלליות לאורח חיים בריא, והם יוכלו לשאול שאלות על הנושא. השיח עם התלמידים והתלמידות לא יעסוק במשקל ובדיאטות, אלא רק בקיום אורח חיים בריא. אנחנו ממליצים בחום לא לעסוק בנושאים אלה גם בבית.
המדידה עצמה נעשית בחדר בבית הספר שמאפשר שמירה על פרטיות, ומומלץ לבצע אותה בבגדים קלים (ללא מעיל ונעליים):
- מדידת משקל: מדידת המשקל והזנת התוצאה לעקומת המשקל של התלמיד או התלמידה.
- מדידת גובה: מדידת הגובה והזנת התוצאה לעקומת הגובה של התלמיד או התלמידה.
- חישוב BMI: לאחר הזנת תוצאות מדידת המשקל והגובה מחושב ה-BMI (מדד מסת הגוף). המדד הזה מבטא את היחס בין המשקל ובין הגובה בריבוע. הוא משקף את כמות רקמת השומן בגוף, ובאמצעותו אפשר לבדוק אם המשקל תקין, או אם יש חוסר או עודף משקל. ה-BMI שונה בין בנים לבנות, ומשתנה עם הגיל.
חשוב לדעת שלילדים שונים יש קצב גדילה שונה, ובמקרים רבים אין סיבה לדאגה. עם זאת, במקרה שיש חריגה מטווח הגדילה התקינה, חשוב לבדוק את הסיבה ואם יש צורך – לדאוג לטיפול מתאים.
תוצאות הערכת הגדילה והנחיות להורים
בתום יום הבדיקה ההורים יקבלו דיווח על תוצאות הערכת הגדילה שנעשתה. התוצאות לא מדוברות עם התלמיד או התלמידה בחדר המדידה, אלא נשלחות ישירות להורים. תוצאות הערכת הגדילה יתועדו במשרד הבריאות (אבל לא יועברו לקופת החולים).
התוצאות האפשריות והנחיות להורים בהתאם למסרון שנשלח אחרי הערכת הגדילה:
המשך מעקב
האח או האחות של בית הספר יוודאו עם ההורים שמעקב הגדילה נעשה במהלך החודשיים שלאחר הערכת הגדילה שהתקיימה בבית הספר (גם ההורים יכולים לפנות לאח או לאחות ולדווח על תוצאות המעקב). תוצאות מעקב הגדילה ופעולות שנעשו יתועדו גם הן במשרד הבריאות.
שימו לב
שימו לב
מומלץ לא לעשות שינויים קיצוניים בהרגלי האכילה של הילד או הילדה שלכם בלי להתייעץ עם הרופא או הרופאה המטפלים, או עם תזונאי או תזונאית בקופת החולים.
למי לא נעשית הערכת גדילה בבית הספר
- לתלמידים ולתלמידות שהציוד בבית הספר לא מאפשר למדוד אותם (למשל מי שמרותקים לכיסאות גלגלים).
- לתלמידים ולתלמידות שאי אפשר להעריך את הגדילה שלהם באמצעות העקומות הנמצאות בשימוש שגרתי (למשל, אם יש מחלה כרונית שבה קצב הגדילה הוא לא הקצב הרגיל).
למידע ולשאלות
אפשר לפנות לאח או לאחות בית הספר, או לספק הבריאות של בית הספר, ולקבל מענה.