المركبات الغذائية للأطفال حتى عمر سنة
حليب الأم هو الغذاء الطبيعي والأفضل لجميع الأطفال، بما في ذلك الأطفال الخدّج، على الأقل حتى سن الثانية.
إذا كنت لا تستطيعين أو اخترت عدم الرضاعة الطبيعية، إذا قمت بدمج الرضاعة الطبيعية مع الحليب الصناعي، فمن المؤكد أن طفلك يتغذى بمركبات أغذية الأطفال (أو باختصار: الحليب المصنّع) تعتمد على بروتين حليب البقر، ما لم تكن هناك حاجة إلى نوع آخر من تركيبة الحليب المصنّع للأطفال.
إن خيار عدم الرضاعة الطبيعية هو لك بالطبع، ولكن من المهم أن تعلمي أنه إذا لم ترضعي من البداية وندمت على ذلك لاحقًا، فقد يكون من الصعب العودة إلى الرضاعة الطبيعية. إذا كنتِ لا تزالين تندمين على ذلك، عليكِ الاستعانة بممرضة مركز رعاية الام والطفل أو استشارية الرضاعة، حسب الحاجة.
تحتوي مركبات أغذية الأطفال على البروتينات والفيتامينات والمعادن لتلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال. لكن الحليب المُصنع ليس لديه إمكانية التوصل إلى مركب يشمل جميع الفوائد لصحة الأطفال الرضع، كما هو الحال في حليب الثدي، ولم يثبت أن مركب غذائي للأطفال فعال في النمو أو الوقاية من الأمراض أو تقوية جهاز المناعة.
مسحوق الحليب ليس معقمًا، لذلك عند تحضير زجاجة منه، من المهم اتباع الإرشادات وقواعد سلامة الغذاء، لمنع نقل الأمراض والبكتيريا. من المهم التطهير واستخدام الماء المغلي (والمبرد إلى درجة الحرارة المناسبة) لتحضير حليب مُصنع حتى عمر سنة واحدة. للحصول على تعليمات التحضير لكيفية تحضير الحليب.
يصعب على الأطفال تنظيم كمية الحليب التي يحتاجونها حقًا، عندما يأكلون من الزجاجة. ربما يكون هذا أحد الأسباب، وفقًا للدراسات، التي تجعل التغذية بالحليب مرتبطة بالسمنة والوزن الزائد عند الأطفال.
ليست هناك حاجة لاختيار تركيبة خاصة، دون تعليمات خاصة من جهة طبية، وتذكري أن الشركات التي تنتج التركيبة هي شركات تجارية، لذلك إذا لم تتلقين أي تعليمات طبية، يمكنك إعطاء طفلك المنتج القياسي أيضًا.
انتبهوا
انتبهوا
احرصوا على الحصول على معلومات حول تغذية الأطفال وتربية الأطفال من مصادر مؤهلة مثل وزارة الصحة. إذا كانت لديكم أية أسئلة، يمكنكم أيضًا الاتصال والسؤال على الخط الساخن للممرضات في مركز رعاية الأم والطفل على الرقم 5400*، تحويلة 9. ساعات الرد الهاتفي: الأحد - الخميس 21:00 - 16:00، والجمعة 13:00 - 8:00.
أبرز خطوات حليب الأطفال
-
1علبة حليب الأطفال وتخزينها
- قوموا بشراء علبة حليب الأطفال وتخزينه من مكان معروف ولديه رخصة تجارية.
- قبل الاستخدام الأول، تأكدوا من عدم تعرض العلبة للتلف، التسريب، الصدأ أو انتهاء الصلاحية. إذا كان لديك أدنى شك، تجنب استخدام محتويات العلبة.
- قوموا بتخزين علبة مركب أغذية الأطفال في مكان بارد وجاف وأغلقوه حسب تعليمات الشركة المصنعة.
- تجنبوا استخدام البودرة الموجودة في علبة تم تركها لفترة طويلة في الحرارة أو في السيارة.
- انتبهوا إلى تعليمات الشركة المصنعة التي تظهر على العلبة، على سبيل المثال: ما هي المدة التي يمكن فيها استخدام مركب أغذية الأطفال من لحظة فتح العلبة.
-
2المعدات اللازمة لإعداد مركب أغذية الأطفال
- استخدموا الزجاجات والحلمات البلاستيكية (الخالية من مادة BPA) أو الزجاجية بدون تمزق، شقوق أو خدوش.
- استبدال المعدات البالية أو التالفة.
- استخدم فقط ملعقة القياس المخصصة التي تأتي في علب مركب أغذية الأطفال لتحضير المركب.
-
3بيئة العمل لإعداد مركب أغذية الأطفال
- قوموا بإعداد مركب أغذية الأطفال على سطح عمل نظيف في المطبخ.
- قبل البدء بالتحضير، اغسلوا اليدين جيداً بالماء الساخن والصابون، وجففوها جيداً بمنشفة نظيفة.
-
4تنظيف الزجاجات والمعدات
- يجب تنظيف الزجاجات بعد كل رضعة.
- نظفوا الزجاجات، الحلمات، الأغطية والحلقات جيداً. اغسلوا جميع الأدوات المستخدمة لتحضير مركب أغذية الأطفال بفرش التنظيف الخاصة، الماء الساخن والصابون أو في غسالة الأطباق بدرجة حرارة 65 درجة أو أعلى ووفقاً لتعليمات الشركة المصنعة.
- تأكدوا من عدم انسداد الحلمات، وأن الفتحات الموجودة بها مفتوحة، وذلك عن طريق تمرير الماء النظيف من خلالها.
- التعقيم (التطهير): بعد الغسل، قوموا بغلي الزجاجات والحلمات في وعاء مغطى بالماء الساخن لمدة خمس دقائق أو في جهاز التعقيم (المعقم) حسب تعليمات الاستخدام.
- أخرجوا الزجاجات من الماء المغلي، وجففوها بالهواء تحت ظروف معقمة لتجنب التلوث.
- من المهم تجنب تجفيف الزجاجات بفوطة المطبخ أو أي منشفة أخرى مستعملة، ولكن فقط بفوطة نظيفة بعد غسلها، والتي لم يتم استخدامها بعد.
- يجب تعقيم الزجاجات المستخدمة في مركب أغذية الأطفال حتى عمر سنة واحدة.
- من المهم المعرفة أن التعقيم لا يعفى من التنظيف الشامل - بل هو بالإضافة إليه.
-
5ماء مغلي
من أجل تحضير الحليب للأطفال، يمكنكم استخدام ماء الحنفية البارد، المياه المعدنية أو المياه من المنشآت التي لديها مواصفة إسرائيلية ويتم صيانتها حسب تعليمات الشركة المصنعة، وبعد الغليان. نؤكد: إلزامية غلي جميع أنواع المياه لمدة دقيقتين متتاليتين في وعاء مغطى (غلاية).
إذا اخترتم استخدام المياه المعدنية، فتأكدوا من شراؤها من شركة لديها ترخيص لبيع المواد الغذائية. انتبهوا إلى تاريخ انتهاء صلاحيتها، وقوما بتخزينها وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. وينصح بتجنب شراء زجاجات المياه من الأماكن التي تتعرض فيها الزجاجات للحرارة والإشعاع الشمسي لفترة طويلة. تجنبوا ترك الغلاية أو الحاوية المستخدمة للغلي مفتوحة، وقوموا بتبريد الماء إلى درجة حرارة الغرفة.
-
6التعامل مع الملعقة، أداة القياس ومقسم الأجزاء
- استخدموا فقط ملعقة القياس المرفقة مع عبوة الحليب.
- قبل كل استخدام للملعقة، تأكدوا من أنها جافة تمامًا.
- تجنبوا إعادة الملعقة إلى العلبة بعد الاستخدام.
- اغسلوا الملعقة وفواصل الأجزاء بالماء الساخن والصابون وجففوها بالهواء قبل إعادة استخدامها.
-
7خلط الحليب المصنّع
- قوموا بخلط مسحوق الحليب مع الماء حسب تعليمات الشركة المصنعة.
- قوموا بتركيب الحلمة، هزوها جيداً، ثم أعطوها لطفلكم أو لطفلتكم فقط بعد أن تشعروا بدفء المركب على ظهر كف اليد.
-
8تقديم الحليب المصنّع
- أعطوا لطفلكم أو لطفلتكم الحليب المحضر بمجرد الانتهاء من تحضيره.
- يمكن أن يبقى الحليب المحضر في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى ساعة واحدة، حاولوا إنهاء التغذية في هذا الوقت.
- الحليب المصنّع الجاهز وتم تسخينها - لا يمكن إعادتها إلى الثلاجة أو استهلاكها بعد أكثر من ساعة.
- تجنبوا استخدام الحليب المصنّع المحضر في أوقات وشروط غير المكتوبة على هذه الصفحة.
-
9تسخين الحليب المصنّع للأطفال
- إذا لزم الأمر، من الممكن تسخين الحليب المصنّع للأطفال المحضرة، ضعوا الزجاجة أو الوعاء الذي يتم تحضير تركيبة الحليب المصنّع للأطفال فيه في وعاء آخر به ماء ساخن أو في جهاز تدفئة الزجاجات، لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- تجنبوا تسخين الحليب المصنّع للأطفال في الميكروويف خوفا من الحروق.
- على أية حال، من المهم التحقق من درجة حرارة السائل قبل إطعام الطفل أو الطفلة. نتحقق من درجة الحرارة عن طريق تقطير السائل على يدنا وبالتالي التأكد من أنه ليس ساخنًا جدًا.
-
10بقايا تركيبة الحليب المصنّع للأطفال
في نهاية الوجبة، تخلصوا من أي بقايا متبقية في الزجاجة، ثم قوموا بشطف الزجاجات أوليًا وتنظيفها. تجنبوا استخدام بقايا الطعام في وقت لاحق.
-
11إعداد تركيبة الحليب للأطفال خارج المنزل
لإطعام الطفل أو الطفلة تركيبة الحليب المصنّع للأطفال خارج المنزل، قوموا بخلط المسحوق مع الماء المغلي والمُبرد مباشرة قبل التقديم.
-
12تاريخ انتهاء صلاحية مسحوق تركيبة الحليب المصنّع للأطفال
- تجنبوا استخدام مسحوق تركيبة الحليب المصنّع للأطفال بعد انتهاء تاريخ الصلاحية الموجود على العبوة.
- اتبعوا تعليمات الشركة المصنعة فيما يتعلق بتاريخ انتهاء الصلاحية والمدة المسموح بها للاستخدام بعد فتح العلبة.
من المهم أن تعرفوا
من المهم أن تعرفوا
مسحوق تركيبة الحليب المصنّع للأطفال هو ليس منتجًا معقمًا، ولأن الرضع والأطفال الصغار حساسون بشكل خاص للعدوى، فمن المهم التأكد من تحضير تركيبة الحليب المصنّع للأطفال وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، وفي ظل ظروف معينة سيتم تفصيلها لاحقًا، وبالطبع الحفاظ على النظافة الشديدة.