مضخات الحليب وشفط حليب الأم

في الحالات التي لا تستطيعين فيها الإرضاع مباشرة من الثدي، يمكنك شفط الحليب وإعطائه لطفلك أو طفلتك بواسطة القنينة أو ملعقة أو كأس صغيرة. تذكري أن شفط الحليب هو مهارة مكتسبة تتحسن بمرور الوقت مع الممارسة وكلما قمت بذلك أكثر. إذا شعرت بالحاجة، يمكنك الحصول على التوجيه المهني في مركز رعاية الأم والطفل.

طرق شفط الحليب

يمكن شفط الحليب من الثدي بتقنية العصر اليدوية (موضحة أدناه)، لكن العديد من النساء يفضلن شفط الحليب بالمضخة. عندما يكون الشفط منتظمًا ويتم كل يوم، تكون المضخة الكهربائية عادةً أكثر كفاءة من المضخة التي يتم تشغيلها يدويًا..

التحضير قبل الشفط

أعدي المضخة والأوعية المناسبة لتخزين الحليب المشفوط (وعاء نظيف مخصص للطعام مع غطاء أو أكياس خاصة لتخزين الحليب) ورتبي بيئة مريحة لنفسك. يجب أن تحضري معك أغراض - ملابس، فيديو أو صورة - من شأنها أن تذكرك بطفلك أو طفلتك وتشجع جسمك على إنتاج الحليب. من الممكن أن يساعد تشغيل الموسيقى الهادئة أو استخدام تقنيات الاسترخاء على زيادة كمية الحليب التي يتم شفطها. من المهم أن تغسلي يديك بالماء والصابون قبل شفط الحليب.

عملية شفط الحليب

شفط باستخدام المضخة

1. قبل توصيل المضخة، قومي بتدليك الثدي بلطف لتشجيع تدفق الحليب.
2.  ألصقي القوقعة على الثدي وشغلي المضخة حسب التعليمات المرفقة.
3.  تسلسل الشفط - في بداية الشفط، يخرج الحليب كقطرات، ثم كتيار، ثم مرة أخرى كقطرات.
4.  إذا كانت المضخة أحادية الجانب وكان تدفق الحليب ضعيفا، فانتقلي إلى الثدي الآخر. ثم كرري الشفط مرة أخرى في كلا الثديين.
5. إذا كانت المضخة ثنائية الجانب، فخذي قسطًا من الراحة. قومي بتدليك الثديين بلطف وكرري عملية الشفط مرة أخرى.

الشفط اليدوي

1. اغسلي يديك ودلكي بلطف ومع اصغاء ذاتي الثدي بيدك وأطراف أصابعك، لتحفيز الثدي وبدء تدفق الحليب ورد فعل إدرار الحليب.
2. أمسكي الثدي على شكل كأس، بحيث يكون الإبهام فوق الثدي والأصابع تحته.
3. اضغطي على الثدي، في الجزء الذي بين الإبهام والأصابع، وحركي الإبهام وهو يضغط برفق نحو الحلمة، دون رفع يدك عن الثدي.
4.  كرري هذه الحركة بينما تغيرين موضع أصابعك ببطء على الثدي وتستمرين في العصر باتجاه الحلمة. في هذه العملية، تقومين بتمرير إبهامك وأصابعك على جميع قنوات الحليب في الثدي.
5. يُنصح بالجلوس بشكل منحني نحو الأسفل، مع الثدي للأمام، للسماح للجاذبية أيضًا بالمساعدة في تدفق الحليب.
6.  من المهم أن تتذكري أن تعلم كيفية شفط الحليب يدويًا يستغرق بعض الوقت. إنها عملية تجريب وتساؤل. عندما تحصلين على تدفق الحليب على شكل بخة - ستعرفين أنك نجحت.