تخزين وإذابة حليب الأم

تخزين حليب الأم 

من المهم الحفاظ على حليب الأم الذي قمت بشفطه وتخزينه بشكل صحيح حتى يتمكن طفلك من الحصول عليه بأفضل جودة وأكثر صحة. لذا قومي بتخزينه بهذه الطريقة:

بعد التأكد من أن المضخة نظيفة وأن علب التخزين نظيفة، اكتبي تاريخ الشفط على الملصق الذي سيتم لصقه على علبة التخزين، لتعلمي متى قمت بالشفط وبالتالي أيضًا متى انتهت صلاحيته. (جدول تفصيلي لأوقات التخزين أدناه). إذا كان الحليب الذي قمت بشفطه مخصصاً للتجميد، اتركي مساحة صغيرة للهواء قبل إغلاقه لأن الحليب سيتمدد عند تجميده.

الحليب الذي تركته في الثلاجة بعد شفطه ولم يتم تجميده، يحتوي على عوامل مضادة للالتهابات أكثر من الحليب المجمد. لذلك، إذا كنت تعلمين أن طفلك سيتناول الحليب الذي تم شفطه خلال الأيام الثلاثة المقبلة، عليك تخزينه في الثلاجة، واستخدامه أولاً قبل تذويب الحليب المجمد. إذا رأيت أنك لم تستخدمي الحليب المشفوط المبرد وترغبين في الاحتفاظ به، بإمكانك نقله إلى الفريزر خلال 24 ساعة. يجب تجميد حليب الثدي المخصص للتجميد مسبقًا في أقرب وقت ممكن من عملية الشفط.

أوعية التخزين الموصى بها:

• وعاء زجاجي أو بلاستيكي، نظيف وجاف مع غطاء. لا حاجة لتعقيم الوعاء إذا لم تكن هناك مشاكل صحية للطفل أو الطفلة، وإذا كان الحليب مخصصًا للاستخدام المنزلي.

•  أكياس بلاستيكية مخصصة لتخزين حليب الأم، تحمل علامة المعيار الإسرائيلي.

حفظ حليب الأم

يمكن حفظ الحليب المشفوط بطرق مختلفة حسب التعليمات التالية:

إذابة حليب الأم

• قبل أن نبدأ باستخدام حليب الأم الذي يتم شفطه، من المهم غسل اليدين.

• ينفصل حليب الأم ويطفو الدهن الموجود فيه إلى الأعلى - وهذا أمر طبيعي. الرج الخفيف للوعاء سيعيده إلى قوام مناسب للأكل.

•  يتم تسخين الحليب الطازج من الثلاجة، أو الحليب المُجمد الذي تم إذابته في الثلاجة، إلى درجة حرارة الغرفة في وعاء يحتوي على ماء ساخن (وليس مغلي).

•  يحظر تسخين حليب الأم الذي تم شفطه في ماء مغلي أو في الميكروويف.

• يجب تناول بقايا حليب الأم المشفوط في الوعاء الذي أكل منه الطفل أو الطفلة خلال ساعة. بعد ذلك، ولأن البكتيريا من الفم تدخل إلى الحليب، يجب التخلص مما تبقى منه. لتجنب هدر الحليب، ينصح بملء القنينة بكمية أقل من الكمية المعتادة والإضافة حسب الحاجة.

كيفية استخدام الحليب المشفوط؟

• بشكل عام، يحتوي الحليب الذي كان في البراد على عوامل مضادة للالتهابات أكثر من الحليب الذي كان في المُجمد، لذلك من الأفضل استخدام الحليب المبرد أولا ثم الحليب المجمد.
• قبل استخدام الحليب المشفوط، نغسل اليدين بالماء والصابون وننشف بمنشفة نظيفة (يفضل أن تكون قابلة للاستعمال لمرة واحدة).
•  لتسخين حليب الأم الموجود في الثلاجة، سنقوم بتسخينه إلى درجة حرارة الغرفة في وعاء يحتوي على ماء ساخن (ليس مغلي). بشكل عام، لا تحتاجين إلى تسخين حليب الأم. يمكن إعطاؤه باردًا أو في درجة حرارة الغرفة.
• يمكن إخراج حليب الأم الموجود في الفريزر قبل حوالي ساعة من الاستخدام وتسخينه إلى درجة حرارة الغرفة في وعاء يحتوي على ماء ساخن (وليس مغلي)، أو إذابته إلى درجة حرارة الغرفة.
•  يمكن نقل الحليب المُجمد من المُجمد إلى البراد واستخدامه خلال 24 ساعة.
•  يحظر تسخين حليب الأم المشفوط في ماء مغلي أو في الميكروويف.
• تميل دهون الحليب إلى الانفصال والطفو، وهذا أمر طبيعي تمامًا. المزج الخفيف سيعيد الحليب إلى سائل موحد.
•  يجب تناول بقايا حليب الأم المشفوط في الوعاء الذي أكل منه الطفل أو الطفلة خلال ساعة. بعد ذلك، ولأن البكتيريا من فم الطفل أو الطفلة تدخل إلى الحليب، يجب التخلص مما تبقى منه. لتجنب هدر الحليب، ينصح بملء الوعاء بكمية أقل من الكمية التي يأكلها الطفل أو الطفلة عادةً والإضافة حسب الحاجة.

تغذية الأطفال بحليب الأم في مراكز الرعاية النهارية والحضانات

• من حقك إحضار حليب الأم الذي يتم شفطه إلى مركز الرعاية النهارية أو الحضانة حتى يواصل طفلك في تلقي حليب الأم حتى عندما لا تتواجدين.
• أحضري حليب الأم المشفوط إلى مركز الرعاية النهارية يوميًا وهو سائل.
• من الأفضل إحضار حليب أم طازج إلى مركز الرعاية النهارية (إذا شفطه ولم تحضريه على الفور إلى مركز الرعاية النهارية، يجب حفظه في البراد). الأولوية الثانية هي حليب الأم الذي تم تجميده وإذابته خلال الـ 24 ساعة التي سبقت إحضاره إلى مركز الرعاية النهارية.
• اكتبي على القنينة أو أكياس الحليب اسم الطفل أو الطفلة، تاريخ الشفط، تاريخ الإذابة، وإذا كان ذلك مناسبًا تاريخ الإذابة.

تخزين حليب الأم في مركز الرعاية النهارية

سيكون الحليب على الرف في الثلاجة (وليس في الباب)، عند درجة حرارة 4 درجات كحد أقصى.

إن استخدام حليب الأم وتعليمات التغذية هي نفس الرضاعة بحليب الثدي في المنزل. من المهم مراجعة موظفي الرعاية النهارية، وإذا لزم الأمر، إطلاعهم على كيفية تخزين وتسخين حليب الثدي قبل الاستخدام.