توصيات لاختيار واستخدام لهاية آمنة

إذا إخترتم أن تقدموا لطفلكم او لطفلتكم اللهاية  فمن المهم أن تعرفوا كيفية اختيار اللهاية الأكثر أمانًا له وكيفية الحفاظ على نظافتها لحماية صحته. هناك أنواع عديدة من اللهايات، بتصميمات وألوان مختلفة، لكن هيكلها جميعًا موحد: تتكون اللهاية من حلمة ودرع يحيط بها. سيتعلق الأطفال المختلفون باللهايات المختلفة ومن الصعب معرفة اللهاية التي يفضلها كل طفل مسبقًا. لذلك، يوصى بتجربة عدة أنواع حتى تجد اللهاية المناسبة. في بعض الأحيان، يعتاد الأطفال على نوع معين من اللهايات ثم يرفضون التحول إلى نوع آخر. يجب عليك الاستعداد مسبقًا وتخزين اللهايات الإضافية من نفس النوع حتى يمكن استخدامها كبديل للمصاصة المفقودة أو البالية. 

اللهايات والنظافة 

اللهاية ليست غرضاً معقمًا ومن المهم معرفة أن هناك احتمالية أن تلتصق بها البكتيريا مما قد يسبب الأمراض. الحفاظ على النظافة يمكن أن يمنع هذا: 

• قبل استخدام اللهاية للمرة الأولى، يجب تعقيمها في الماء المغلي: يمكن وضع اللهاية في كوب أو وعاء من الماء المغلي لمدة 5 دقائق أو وضعها في جهاز التعقيم. بعد الغليان، نقوم بإزالة بقايا الماء من حلمة اللهاية. أخيرًا، نجفف اللهاية بمنشفة نظيفة ونتأكد دائمًا من جفافها لأن الحلمة أو اللهاية الرطبة أو المبللة هي مصدر للبكتيريا وتطور العفن. 
• الأيدي النظيفة: نغسل أيدينا بالماء والصابون قبل كل مرة نلمس فيها اللهاية أو نضعها في فم الطفل أو الطفلة. 
• نغسل المصاصة: بين الحين والآخر، وخاصة إذا اتسخت أو سقطت. 
• كل طفل واللهاية الخاصة به: إذا كان هناك عدة أطفال أو أولاد وبنات في نفس المنزل يستخدمون اللهايات، فسوف نتأكد من وضع علامة واضحة على اللهايات حتى لا يتم الخلط بينهم. 

تخزين اللهاية 

• نخزن اللهاية في إناء نظيف وجيدة التهوية، ونضعها في مكان نظيف وجاف. 
• نتجنب حفظ اللهايات في إناء مغلق أو في كيس بلاستيكي، لأن طرق التخزين هذه تشجع على نمو الفطريات، البكتيريا أو العفن، والتي يمكن أن تكون خطيرة. 
• نتجنب ترك اللهاية في السيارة أو في أي مكان معرض للطقس الحار. 

لهاية وماء سكر، عسل أو عصير 

من المهم عدم غمس اللهاية في العصير، الماء المضاف إليه السكر أو أي مادة تحلية أخرى: فالأطفال لا يحتاجون إليها ويمكن أن تسبب المحليات ضررًا للأسنان. ويمنع على وجه الخصوص غمسه في العسل، لأن استعمال العسل فيه خطر على الأطفال دون السنة الواحدة خوفاً من البكتيريا الخطرة.

تغيير اللهاية 

لأسباب تتعلق بالسلامة (تتعطل اللهايات بمرور الوقت) ولأسباب تتعلق بالنظافة، يجب عليك تغيير اللهاية كل 3 أشهر، حتى لو قمت بتطهيرها بانتظام وإبقائها نظيفة وسليمة وبحالة جيدة. على أية حال، يوصى بفحص اللهايات قبل كل استخدام وإذا تم اكتشاف أي عيب، قم برمي القديمة في سلة المهملات واستبدالها بالجديدة (حتى لو لم يمر 3 أشهر).