تصفح

حسب العمر

النفاس

26 نوفمبر 2024

تناول المكملات الغذائية

بالإضافة إلى الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي، يوصى بتناول المكملات الغذائية التالية:

  • حمض الفوليك

  • الحديد

  • اليود

  • فيتامين D