أريد أن أعرف
تصفح حسب العمر

تصفح

حسب العمر

كيفية إلباس الأطفال في الصيف

27 أكتوبر 2024

في الصيف يعمل المكيف ويُبّرد الجو، لكن كيف نعرف أن درجة الحرارة مناسبة للأطفال وماذا يجب أن يرتدوا في الفصل الحار؟ بإمكان هذه القواعد أن تساعدكم: 

  • فحص الإشارات: لمس ظهر الطفل أو صدره للتحقق مما إذا كان الجسم باردًا أو دافئًا. راقبي لون الوجه - إذا كان الوجه متوردًا ومتعرقًا، يشعر الطفل أو الطفلة بالحر. 
  • إلباس طبقات من الملابس، حسب العمر: حتى عمر شهرين، طبقة واحدة أكثر من البالغين. 
  • مغادرة المنزل: من الأفضل الخروج من المنزل قبل أو بعد ساعات الذروة (قبل الساعة 10 أو بعد الساعة 4). 
  • قبعة: عند الخروج من المنزل، أضيفي قبعة حماية من الشمس، والتي نخلعها عند النوم، لتجنب المخاطر. 
  • مكيف أو مروحة: من المهم الانتباه إلى عدم توجيه المكيف مباشرة نحو وجه الطفل أو الطفلة حتى لا يبردوا. من المهم الانتباه عند تشغيل مكيف الهواء والتحقق مما إذا كان لون الشفاه والأصابع مزرّقًا، مما يدل على أن الطفل أو الطفلة يشعرون بالبرد. 

من ناحية، يكون الجو حارًا في الصيف، ومن ناحية أخرى - يعمل مكيف الهواء ويبرد، مما يجعل درجة الحرارة مقبولة وحتى ممتعة. هناك عدد من المبادئ الأساسية التي يمكن أن تسمح لنا بمعرفة أن ما هو مريح بالنسبة لنا، مناسب أيضًا للأطفال الرضع وأنهم آمنون ومريحون حتى في الموسم الحار.

قراءة العلامات

بادئ ذي بدء، يجب عليك لمس طفلنا أو طفلنا والتحقق مما إذا كان دافئًا. هل الوجه محمر؟ هل هناك عرق في الوجه أو الجسم؟ إذا كان الأمر كذلك، يبدو الجو حارًا للغاية ويجب زيادة قوة مكيف الهواء أو إزالة طبقة واحدة من الملابس.

إذا كان مكيف الهواء يعمل بقوة وكانت أصابع الطفل أو شفتيه ذات لون مزرق، فمن المحتمل أن تكون باردة ويجب ضبط درجة حرارة مكيف الهواء.

يجب أن تعلم: يمكنك لمس الصدر أو الجزء الخلفي من الجسم والشعور بحرارة الجسم. والاختبار اليدوي بهذه الطريقة أفضل من الاختبار على اليدين والقدمين، لأن المناطق "النائية" من الجسم لا تشير دائما إلى الشعور العام.

يعتمد عدد طبقات الملابس على العمر: حتى عمر شهرين، لا يستطيع الأطفال تنظيم درجة حرارة جسمهم، لذلك يحتاجون إلى ارتداء طبقة واحدة إضافية عما نرتديه. يُنصح باختيار السراويل ذات الأرجل، وإذا لم تكن هناك أرجل، إضافة جوارب. على أية حال، من الصواب دائمًا التحقق مما إذا كانت هناك حاجة إلى طبقة إضافية، وفقًا للإشارات التي ذكرناها سابقًا. 

بالأخص في فصل الصيف، وعلى الأقل في الطبقة الأقرب إلى الجسم، يجب إلباس ثوب مصنوع من القطن بنسبة 100%. يمنع القطن التهيج ويمتص العرق بشكل أفضل من الأقمشة الأخرى. 

كي يشعر الطفل أو الطفلة بالراحة، عليك أن إلباسه ملابس مصنوعة من قماش ناعم ومرن، والذي يسمح بمرور الرأس بسهولة، ولكن أيضًا ألا تكون ضيقة جدًا أو قريبة من الجسم ليتمكنوا من التحرك بحرية. 

إذا تبللت الملابس، من المهم تغيير الملابس إلى ملابس جافة في أسرع وقت ممكن حتى لا يبرد الجسم.

يفضل عدم استخدام قبعة التي تربط تحت الذقن، حتى لا تتشابك الأربطة وتصبح خطرة. 

قبعة في المنزل: في المنزل يجب عدم ارتداء القبعة عندما تكون درجة الحرارة دافئة (22-23 درجة). على جميع الأحوال، من المهم خلع القبعة دائمًا أثناء النوم حتى لا تسقط القبعة من الرأس وتشكل خطرًا. 

قبعة أثناء التنزه بالخارج: يُنصح بوضع قبعة لطفلك لتحميه من أشعة الشمس وتحافظ على درجة حرارة الجسم. إذا لم يكن الجو حارًا بشكل خاص، يمكن إضافة بطانية ذات حشوة رقيقة أو بطانية فليز، بحيث يكون دافئًا ومرتاحًا. على جميع الأحوال، ينصح بالتنزه في الخارج قبل الساعة العاشرة صباحًا وبعد الساعة الرابعة بعد الظهر وليس خلال ساعات ذروة الشمس. 

عند التواجد في غرفة يعمل فيها مكيف أو مروحة، من المهم الانتباه ألا يتم توجيه المروحة أو المكيف مباشرة نحو وجه الطفل حتى لا يشعروا بالبرد. 

عندما يتعلق الأمر بالأطفال الذين تقل أعمارهم عن شهرين، فسوف نتحقق من مدى ارتياحنا عند ارتداء الملابس، ونضيف وفقًا لذلك طبقة إضافية. 

 

قد تكون مهتماُ بالقراءة حول