أهمية الرضاعة الطبيعية

الحليب الأول بعد الولادة، اللبأ، غني بالبروتينات والأجسام المضادة الضرورية للأطفال. وهو يساعد جدًا في الحماية من الأمراض المعدية ويساهم في خلق بيئة من البكتيريا الصديقة (الميكرونيوم) التي لها تأثير إيجابي على الوقاية من الالتهابات، السمنة، كما أنه يشجع على نمو الجهاز الهضمي والدماغ. 

يحتوي حليب الأم على المكونات الغذائية التي تناسب احتياجات الأطفال بكمية مناسبة، ويتيح النمو والتطور الطبيعي. يتم امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، مثل الحديد على أفضل وجه. مع نمو الأطفال، يتغير محتوى حليب الأم وفقًا لاحتياجاتهم في كل مرحلة. على الرغم من أن الأطفال يحصلون على احتياجاتهم الغذائية عن طريق الرضاعة الطبيعية، من المهم أيضًا إعطائهم قطرات فيتامين D منذ الولادة وقطرات حديد من عمر 4 أشهر. ننصحك أيضًا بتناول المكملات : حمض الفوليك، الحديد، فيتامين D واليود. 

يحتوي حليب الأم على العديد من المكونات التي تشكل في بداية حياة الأطفال جزءًا أساسيًا من قدرة الأطفال على بناء جهاز المناعة المستقل الخاص بهم. يساعد حليب الأم على الحماية من الأمراض على المدى القصير والبعيد.  

من خلال حليب الأم، تنتقل إلى طفلك أو طفلتك الأجسام المضادة للبكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تسبب الأمراض (مثل الأنفلونزا أو كورونا)، وبالتالي فإن حليب الأم يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية في الجهاز الهضمي، الجهاز التنفسي والتهابات الأذن. 

وجدت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر موت الرضيع الفجائي. 

تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بالسمنة خلال الحياة والأمراض المزمنة الأخرى، بما في ذلك مرض السكري من نوع 1 ومرض كرون.  

تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر حدوث خلل في إغلاق الفم ويمكنها أن تمنع الحاجة إلى تقويم أسنان باهظ الثمن ومؤلم في وقت لاحق من الحياة. 

أظهرت العديد من الدراسات أن الرضاعة الطبيعية ذات تأثير إيجابي على النمو العقلي للأطفال. 

يعمل اللمس والنظام الهرموني الذي يتم تنشيطه أثناء الرضاعة الطبيعية على تقوية الرابطة بين طفلك أو طفلتك وبينك.  

الرضاعة الطبيعية تهدئ الطفل أو الطفلة. بفضل الميلاتونين الموجود في الحليب، والذي يرتفع مستواه ليلًا - تساعد الرضاعة الطبيعية على التعرف على الفرق بين النهار والليل. 

يتغير طعم حليب الأم حسب نظامك الغذائي، وبالتالي يمكن أن يساعد الأطفال على التمرن على أنواع مختلفة من الأطعمة التي ستضاف إلى قائمة الطعام لاحقًا. 

حليب الثدي هو مصدر طبيعي متاح ومجاني. الرضاعة الطبيعية المباشرة توفر مصاريف غذاء الأطفال، القناني والمعدات. 

لا حاجة لتسخين القناني وتنظيفها، مما يوفر الوقت، الكهرباء والماء. 

الرضاعة المباشرة تقلل من استثمار الطاقة والمياه في إنتاج البدائل والحفاظ عليها، تلوث الهواء الناتج عن نقلها، وعدد عبوات المركبات الغذائية التي يتم إلقاؤها في سلة المهملات.  

وجدت الدراسات أنه نظرًا لأن حليب الأم يحمي الأطفال من الإصابة بالعدوى والأمراض، فإن عدد أيام التغيب عن العمل لأهل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يكون أقل.